Польза янтарной кислоты

Польза янтарной кислотыВ чем польза янтарной кислоты? Современная реальность требует от человека большого энергетического и психического ресурса.

Янтарная кислота помогает организму поддерживать необходимый уровень энергии, т.к. является адаптогеном. Адаптогены помогают быстро приспособиться к меняющимся окружающим условиям.

Как работает янтарная кислота

Янтарная кислота принимает участие в цикле Кребса. В каждой клетке человеческого организма находится 1500-3000 митохондрий, которые постоянно вырабатывают энергию.

Если митохондрии перестанут функционировать, человек умрет через несколько секунд. Добавка принимает непосредственное участие в выработке этой энергии.

В организме она синтезируется естественным образом из глюкозы, но данный процесс занимает продолжительное время и требует больших энергетических затрат. Прием добавки позволяет ощутить быстрый энергетический подъем.

Польза янтарной кислоты

Янтарную кислоту можно получить химическим способом из янтаря. Поэтому вещество получило такое название. Однако она естественным образом вырабатывается в клетках животных, людей.

Организму она необходима при больших эмоциональных, физических и умственных нагрузках, при тяжелых заболеваниях, после операций. Такая добавка позволяет организму быстро восстановиться.

Полезные свойства:

  1. Обладает антитоксическим свойством. Снижает негативное воздействие алкоголя, никотина и других токсинов. Бережно восстанавливает организм.
  2. Улучшает «клеточное дыхание», т.е. окисление белков, жиров и углеводов, с дальнейшим высвобождением энергии.
  3. Устраняет похмелье.
  4. Положительно влияет на функционирование щитовидной железы.
  5. Повышает устойчивость всех тканей к дефициту кислорода.
  6. Улучшает работу сердца.
  7. Увеличивает трудоспособность, жизненный тонус.
  8. Препарат помогает утилизировать молочную кислоту, этанол, глюкозу. Т.е. сокращается период восстановления между тренировками, сокращается период возвращения в трезвое состояние, снижается риск отравления продуктами распада алкоголя.
  9. Ускоряет обменные процессы, что помогает организму быстрее прийти в хорошую форму.
  10. Нормализует кислотно-щелочной баланс.
  11. Обладает антиоксидантными свойствами, т.е. предотвращает окислительные реакции в организме, вызванные свободными радикалами. Это замедляет старение.
  12. Ноотропное действие. Добавка быстро доставляет глюкозу прямо в мозг, улучшая его активность. Стимулирует память, внимание.
  13. Оказывает иммуномодулирующее действие. Повышает антибактериальные и противовирусные свойства организма.
  14. Накапливается в участках организма, где наблюдается повышенная востребованность в кислоте.

Интересно! Если выпить пару таблеток янтарной кислоты перед тем как пить алкоголь, то похмелье пройдет мягче, а этанол покинет организм гораздо быстрее.

Где содержится

Янтарная кислота самостоятельно синтезируется в организме. Дополнительно ее можно получить из продуктов питания.

Ее высокая концентрация найдена в:

  • алоэ;
  • сахарной свекле;
  • яблоках;
  • вишне;
  • зеленом винограде;
  • крапиве;
  • квашеной капусте;
  • боярышнике;Кислота янтарная
  • семенах подсолнечника;
  • ржаных хлебобулочных изделиях;
  • ячмене;
  • пивных дрожжах;
  • кисломолочной продукции – творог, сыр, натуральный йогурт.

Также органическое вещество можно принимать в форме таблеток. Под влиянием стресса, плохой экологии, лекарств, снижается активность ферментов, участвующих в восстановительных процессах. В итоге возникает дефицит энергии.

Показания к применению

Добавку назначают при определенных заболеваниях и состояниях организма:

  1. Гипоксия. Это кислородное голодание тканей, которое наблюдается при сердечно-сосудистых заболеваниях.
  2. Заболевания кровеносной системы, например, при анемии.
  3. При метаболическом ацидозе.
  4. В комплексной терапии при сахарном диабете.
  5. В комплексном лечении простудных заболеваний. Тогда к янтарной кислоте полезно добавить аскорбиновую.
  6. Проблемы с работой щитовидной железы.
  7. При ишемической болезни сердца.
  8. При нарушении мозгового кровообращения.
  9. При бронхиальной астме, пневмонии, бронхите.
  10. При алкоголизме, отравлении никотином.
  11. Показанием является проживание в экологически неблагоприятных районах.
  12. При апатии, длительном плохом настроении.
  13. При нехватке энергии, постоянном отсутствии физических сил.
  14. При ранних признаках старения – седина, морщины.

Курс приема, дозировка

При продолжительном приеме янтарной кислоты в течение месяца, таблетки пьют с небольшими перерывами. 2-3 дня – прием, 1-2 дня – перерыв.В чем польза янтарной кислоты

Стандартный ежедневный прием длится не более 7 дней. Пьют по 1-2 таблетки (таблетка=100 мг) в день. За 1 год курс приема можно повторять не более 3 раз.

После серьезной интоксикации, за сутки можно принять до 5-10 таблеток.

Важно! Принимать добавку нужно в утреннее время, т.к. таблетки возбуждают активность головного мозга. Если выпить ее в вечернее время, будет сложно уснуть, сон будет беспокойным. Таблетки принимают после еды. Иначе кислота может раздражать слизистую пустого желудка.

Побочные эффекты и противопоказания

Любой препарат может навредить при неправильном и чрезмерном употреблении:

  1. При длительном приеме кислота может спровоцировать изжогу.
  2. Добавка противопоказана людям с язвой желудка, т.к. провоцирует повышенную секрецию желудочного сока.
  3. Запрещена при мочекаменной болезни, т.к. может провоцировать образование камней в почках.
  4. В редких случаях встречается аллергия на янтарную кислоту.
  5. Не рекомендуется при повышенном артериальном давлении, т.к. кислота может поднять его еще выше.
  6. В период беременности также нужно отказаться от добавок.

Янтарная кислота – это бюджетный органический источник энергии, здоровья и хорошего настроения.

При соблюдении дозировки, добавка улучшит борьбу со стрессом, перегрузками, болезнями и поможет справиться с апатией.

Владимир Мананников
Оцените автора
Семейный портал Мир Добра
Добавить комментарий