Что делать, если охрип голос

Что делать если охрип голосЧто делать если охрип голос? Каждый человек, по крайней мере несколько раз за жизнь, чувствует неуютное состояние из-за хрипоты в голосе.

Это может привести к неприятным ситуациям вплоть до непонимания вас со стороны окружающих. Поэтому, методы лечения, применяемые при охрипшем голосе, являются очень важными для каждого.

Какие же причины того что голос хрипнет? Прежде всего, таковой становится холодная погода.

В зимний сезон, когда на улице минусовая температура, очень сложно не простудится. Достаточно просто выйти на открытый воздух без шарфа и вот — вы уже пациент врача отоларинголога.

Употребление холодных напитков, даже в теплое время года, также весьма негативно сказывается на здоровье горла.

Курение и громкий крик являются не менее вероятными факторами данного заболевания.

Свой голос нужно беречь, ведь без него нам намного сложнее донести свою мысль до другого человека. Именно поэтому нужно холить и лелеять свои голосовые связки.

Однако если все же несчастье в виде потери голоса вас постигло, то необходимо немедленно начинать лечение, причем сделать это можно и в домашних условиях без применения специальных медицинских препаратов.Если охрип голос

1) Горячий чай с медом и лимоном является отличной панацеей от заболеваний горла при сорванном голосе. Люди привыкли, что чаем лечат простуду, но, оказывается, он отлично смягчает и голосовые связки при потере ими своей основной функции.

2) Также плодотворное действие на связки оказывает виноградный сок, но не сладкий.

3) Сок калины. Да, пить его не всегда приятно, но как метод лечения подходит идеально.

4) Горячее молоко со сливочным маслом нужно пить в течение дня и тогда уже на следующие сутки вы почувствуете себя существенно лучше!

5) Если вы простудили горло, то кроме чая вам отлично поможет столовая ложка ромашки или календулы, заваренная на стакан воды.

Настой этот нужно не пить, а полоскать им горло в течение часа. За этот период не следует употреблять пищу или напитки.

Если же после процедуры раствор остался, необходимо подогреть его до высокой температуры и сделать ингаляцию гортани. Вдыхать пары нужно ртом, а выдыхать носом — тогда эффект не заставит себя долго ждать.Когда охрип голос

6) Одним из популярных народных средств по восстановлению пропавшего или охрипшего голоса является картофель. Его необходимо приготовить «в мундире» и слегка растолочь. После этого склонить голову над кастрюлей и завернуть себя в одеяло или плотную ткань.

Таким образом мы концентрируем тепло возле головы. Испарениями от картофеля можно лечить не только охрипшее горло, но и гортань, носоглотку и дыхательные пути.

7) Общеизвестным методом, который наиболее часто применяют певцы, является сырое яйцо, выпитое натощак. Данный метод действенный — когда голос не сел полностью, а лишь слегка изменился.

Белок сырого яйца положительно отражается на его тональности и тембре. Правда не стоит злоупотреблять этим методом, так как сырые яйца содержат много веществ, которые в сыром виде могут нанести вред организму в целом.

8) Сливочное или растительное масло в чистом виде также весьма хорошо сказываются на здоровье горла. Масло сливочное можно наложить на хлеб и прожевывая медленно, поддавать его влиянию нёбо.

Охрип голос9) Также очень хорошим средством лечения охрипшего голоса является обычный мед. Ложку меда необходимо просто взять в рот и держать некоторое время до полного расставания.

Таким образом голосовые связки размякнут и увеличится вероятность скорейшего выздоровления.

10) При простудном заболевании горла очень сильно помогает пропаривание ног. При этом необходимо следить, чтобы вода в тазике не остывала по крайней мере в течение получаса.

Для еще большего эффекта полезно добавлять в воду горчичный порошок, что увеличит положительное воздействие на процесс лечения.

Если все эти методы не дают результата в ближайшие дни после заболевания, необходимо обращаться к врачу.

Если проблемы с голосом возникли ввиду перенапряжения голосовых связок, то следует избегать каких-либо попыток заговорить. Даже легкий шепот может нанести вред, так что лучше свести все свои разговоры к минимуму.

Желаем вам здоровья и берегите свое горло, берегите свой голос!

Крылова Ольга Львовна

Ольга Львовна Крылова - врач высшей категории, кандидат медицинских наук. терапия, кардиология, нефрология, функциональная диагностики, ЛФК и спортивная медицина. Нажмите здесь, чтобы прочитать подробнее на персональной странице автора о нем и его профессиональных навыках

Оцените автора
Семейный портал Мир Добра
Добавить комментарий

  1. gribok

    Как что делать? Ничего не делать. Жена говорит-говорит, а вы только смотрите и улыбаетесь!)

  2. Ахаха, рульный совет.

  3. Игорь Мананников

    Однажды потерял голос, было прикольно. Правда несколько раз сам жалел, когда в компьютерном магазине пришлось мычанием и знаками объяснять, что мне нужно. Жена озвучивала варианты, а я кивал — да или нет=)

  4. Belochka

    Реально помогает вот что: пьем горячий чай с медом, причем сначала горячим чаем распариваем горло а затем едим мед медленно, чтобы он обволакивал горло. Помогает почти всегда!

  5. Маргарита

    Работаю тренером у деток. Голосовые связки нагружаются очень сильно. Иногда после тренировок голос пропадает. Уже несколько раз спасалась пастилками Исла-Минт. Они быстро восстанавливают голо и обволакивают гортань защищая ее.

  6. Ольга

    А у меня голос пропал когда ларингит был. Это ужасная болячка. Сухость и першение просто не давали покоя. Лор сказала полоскать горло шалфеем как можно чаще и рассасывать пастилки Исла-Моос. Я так и поступила. Таблетки пришлись по вкусу, а главное — избавили меня от дискомфорта в горле и вернули голос.

  7. Тата

    Спасибо большое за советы, мне как вокалисту они нужны. Я обычно стараюсь молчать и Гомеовокс рассасывать, он в комплексе применяется и при болезнях горла и состав натуральный. Мне нравится,помогает здорово.

  8. Ирина

    Я не вокалистка, но и у меня бывает пропадает голос во время простуды) Теплый чай с медом неплохо смягчает горло, но голос вернуть не поможет. В таком случае просто рассасываю пастилки Исла-Моос и все проходит. Несколько дней такого лечения и голос возвращается.