Красное вино — польза и вред

Автор:
Владимир Мананников

Красное вино - польза и вредО пользе и вреде красного вина ведутся дискуссии уже много лет.

Наконец лет пять назад, благодаря многолетним исследованиям, в этом извечном споре была поставлена жирная точка, склонившая чашу весов в сторону пользы умеренного употребления хмельного напитка.

Конечно, с одной стороны это алкоголь, вред которого доказан и научно и практически, а с другой – масса биоактивных компонентов, ферментов, минералов и других, полезных для здоровья составляющих.

Чего больше – вреда или пользы? Когда и сколько нужно пить красного вина, чтобы почувствовать его бодрящую, целительную силу? Об этом и многом другом далее.

Эксперимент длиною в 30 лет

В 2013 году были опубликованы окончательные результаты одного из самых масштабных и долговременных исследований, проведенных учеными двух французских университетов (Бордоского и Парижского).

На протяжении 28 лет ученые наблюдали за 35 тысячами мужчин, возрастной группы 40-65 лет, и оказалось, что самыми крепкими здоровьем оказались те, кто регулярно понемногу пил красное вино!

Нужно сказать, что для французов – любителей много и вкусно покушать, не представляющих себе трапезы без бокала доброго старого вина, подобные результаты стали настоящим прорывом.Красное вино

Они раз и навсегда доказали реальность «французского феномена» – теории, которая строится на том, что красное вино нивелирует вред, наносимый организму тяжелой пищей.

Также специалисты не оставили без внимания тот факт, что среди зрелого французского населения, в отличие от жителей других европейских стран, в разы меньше пациентов с патологиями возрастной природы, то есть с заболеваниями сердца и сосудов, органов желудочно-кишечного тракта, психо-эмоциональной сферы.

По мнению экспертов университетов, проводивших исследование, вино снижает риск преждевременной смерти от онкологических заболеваний на 20%, а от диабета и сердечно-сосудистых на целых 40%.

«Ежедневный бокал вина – избавляет от необходимости посещать докторов» - таков девиз большинства французов и непосредственно инициаторов эксперимента.

Культура употребления вина

Натуральное красное вино, как компонент самых разных целебных снадобий, используется с древних времен. Но! Это ни в коем случае не означает, что чем больше пить вина, тем здоровее вы будете.

Только умеренность и регулярность дадут ожидаемый оздоровительный эффект. Пить вино следует курсами – по неделе или две, не более чем по 100 граммов в день, после чего делать такой же перерыв – неделю или две.

При этом употребление вина в больших количествах немедленно обернется серьезным вредом для здоровья. Недопустимо пить вино в подростковом возрасте или при наличии уже имеющегося «букета» острых или обострившихся хронических болезней.

Вино губительно действует на растущий организм, оно негативно сказывается на формировании головного мозга! Однако взрослым, относительно здоровым людям, красное вино по 100 мл в день однозначно пойдет только на пользу.

Красное вино – польза

Важно понимать то, что красное сухое вино, являясь алкогольным напитком, таит в себе множество негатива, как и все остальное спиртное.

При этом, при систематическом умеренном употреблении, вино становится универсальным средством от всех болезней, так как перечень его полезных свойств огромен.

Вино позволяет предотвращать не какие-то определенные недуги, оно просто положительно воздействует на все органы и системы человека, улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет, делает организм сильнее и выносливее.

1. Натуральное вино содержит уникальный компонент ресвератрол, который обладает противоопухлевым, противоспалительным действием, снижает уровень сахара в крови.

2. Благодаря этому же компоненту вино помогает сохранить слух пожилым людям.

3. Оказывает профилактическое воздействие против слабоумия, диабета, атеросклероза.

4. Растворяет оксалаты в почках, препятствует камнеобразованию.

5. Способствует полноценному усвоению жиров, поступающих с пищей.

6. Снижает аппетит, предупреждает переедание, рекомендовано всем, кто следит за фигурой.

7. Прекрасный источник витамина В, С, фруктозы, ценных органических кислот, магния, цинка, железа и калия.

8. Признанный, мощный антиоксидант.Польза красного вина

9. Вино защищает клетки организма от вредного воздействия ультрафиолета, рентгеновского излучения, упрощает лечение онкоболезней, оказывает профилактику против рака.

10. Выводит из организма вредный холестерин, предотвращает атеросклероз.

11. Укрепляет иммунитет.

12. Обладает антимикробными свойствами.

13. Предупреждает метаболические расстройства, препятствует ожирению.

14. Полезно при анемии, авитаминозе.

15. Ресвератол разжижает кровь и препятствует тромбооразованию.

16. Красное вино – природный биостимулятор, способно предотвращать гормонозависимые болезни, в частности остеопороз.

17. Горячее красное вино, разбавленное водой, сдобренное некоторыми специями хорошо лечит бронхо-легочные болезни – бронхиты, пневмонию.

18. Вино выводи шлаки и токсины.

19. Повышает жизненный тонус, стимулирует мозговую активность, восстанавливает физические силы.

Одним словом – пара рюмочек хорошего красного вина в день способна не только значительно улучшить качество жизни, но и значительно продлить ее.

Вино красноеКрасное вино – вред

«Все хорошо в меру» - пословица очень точно отражает целесообразность винотерапии. Весь вред вина состоит в том, что это – спиртное и пить его можно только тем взрослым! людям, которые способны контролировать дозировку, никогда не превышать ее.

Лечиться вином противопоказано беременным и кормящим женщинам.

Оно может вызвать головные боли у людей, склонных к мигреням, при чрезмерном употреблении – разрушает печень, может спровоцировать аллергические реакции, а у больных астмой вызвать приступы удушающего кашля.

Если вы имеете силы и желание испытать на себе оздоравливающее действие винолечения, то помните, что вино нужно пить только красное, качественное, натуральное, некрепленое, желательно сухое. Будьте здоровы.


Метки записи:   ,
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.