Многие считают, что это пища. Но пища может быть разной, порой она невидима и поэтому сложно сразу же выяснить, что именно имеется ввиду.
Вторым важным элементом, участвующим в процессах жизнедеятельности человеческого организма является вода. Тело человека состоит из этой жидкости на две третьих своего состава и поэтому постоянное пополнение водного запаса просто таки необходимо организму.
Но наиболее важным компонентом, среди постоянно поступающих в организм, остается кислород.
Без кислорода, клетки живого организма начинают отмирать спустя пару минут и эти процессы уже необратимы. Именно поэтому так сильно заостряется внимание на глобальных проблемах современного мира и на разрушении озонового слоя.
Солнечные лучи положительно сказываются на людях и их здоровье, но только в определенной дозировке.
В случае же превышения концентрации солнечного света кислород из воздуха удаляется и в результате организм человека недополучает необходимое количество столь важного для себя компонента.
Воздух, которым мы дышим, состоит на четверть из кислорода. Также в его составе имеется азот, водород и углекислота.
В случае если концентрация кислорода уменьшается, а подобная ситуация имеет место в больших городах, клетки питаются хуже, а значит функционирование многих органов становится затруднительным.
В природе все процессы взаимосвязаны. Поэтому когда мы говорим об аномальных явлениях на определенных материках или в определенных странах, то следует принимать к сведению и тот факт, что эти процессы обязательно скажутся на здоровье и самочувствии людей, которые населяют эти территории.
Живя в больших городах люди испытывают частые головокружения, головные боли и апатию. Всему виной недостаток чистого кислорода в воздухе, которым они дышат.
Иное дело глубинка, где значительно больше зелени, которая активно вырабатывает кислород. Данный компонент воздуха активно участвует в процессе переноса гемоглобина по кровеносной системе человека. Также он участвует в метаболизме и окислении клеток, что также говорит о его колоссальной важности.
В попытках излечится от недостатка кислорода в организме, многие люди прибегают к кислородотерапии.
Методы для этой процедуры бывают самые разные, очень часто они даже кардинально отличаются друг от друга. Но мы рассмотрим наиболее распространенные.
Суть ингаляции кислородом заключается в подаче потока воздуха, обогащенного кислородом, в дыхательные пути через специальные трубки. Данный метод лечения особенно популярен из-за своей простоты и доступности.
Больные астмой и другими заболеваниями дыхательных путей применяют персональные ингаляторы для этих целей. В больницах же есть специальные кабинеты, оборудованные должным образом.
Ингаляция кислородом снимает хроническую усталость, приводит кожу в тонус и заставляет органы функционировать более интенсивно.
Но не стоит переусердствовать в лечении, так как дышать чистым кислородом ни в коем случае нельзя. Это чревато слепотой, интоксикацией кислородом и другими негативными последствиями.
Смесь для ингаляций должна готовиться профессиональным врачом, который имеет специальное разрешение или диплом на проведение процедуры.
При кислородотерапии может использоваться несколько каналов попадания кислорода в организм. Главным, и наиболее естественным каналом, в чем нет ничего странного, являются легкие.
Но кислородом можно также насытить свой организм через желудок. Для этого выпивают специальные кислородные коктейли, содержащие пол литра кислорода в чистом виде.
Еще одним методом может стать применение специальных канюль, которые одеваются на нос. С их помощью в организм поступают специальные кислородные концентраты, которые позволяют насытить организм двумя литрами чистого кислорода каждую минуту. Подается он правда в разбавленном виде, что понятно.
Получасовую процедуру кислородотерапии жителям больших городов рекомендуют проводить несколько раз в неделю — тогда жизненный тонус и самочувствие повышается существенно!
В Японии даже на улицах аппараты стоят с кислородом.
Ну а причем тут наша страна?
В дополнение к тексту статьи: самая доступная и одна из самых действенных кислородотерапий будет проветривание вашей спальни перед сном. Если позволяет погода, спите с открытым на проветривание окном или открытой форточкой.