Как выбрать подушку

Автор:
Владимир Мананников

Как выбрать подушку, наполнители для подушекКак выбрать подушку для сна? Значительную часть жизни человек проводит в «спящем режиме».

Ведь сон помогает не только расслабиться, но также восстановить силы, прибавить энергии, зарядиться бодростью, накопить положительные эмоции, отдохнуть от физических нагрузок.

Поэтому важно, чтобы все составляющие сна не только были красочными внешне, но и удобными, практичными, долговременными, невредными. Важно много внимания уделить процессу выбора новой подушки.

В первую очередь стоит определиться для себя, какие функции, кроме своей основной, она должна выполнять. Не забывайте, что важен не только внешний вид, нужно рассмотреть все характеристики и составляющие. Покупая новую подушку, не постесняйтесь пощупать ее, разглядеть со всех сторон, узнать внутреннее наполнение.

Подушка, как и матрас, оказывает самое непосредственное влияние на шейный отдел позвоночника. Если она неудобна, то шейный отдел будет принимать неправильный изгиб. Впоследствии на утро болит шея, появляются головные боли.

Поэтому значимость подушки в обиходе спальни велика, так как она не только дополняет его, но и является полезной для здоровья. Еще наши предки заметили полезность этого атрибута в своей жизни и использовали для сна специальные дощечки и другие подручные средства.

Главные характеристики подушкиГлавные характеристики подушки

1) Первая из характеристик, на которую надо обратить внимание, это высота подушки. Оптимальный вариант - это расстояние от десяти до четырнадцати сантиметров. Но тут не все так просто.

Высота подушки напрямую зависит от того, насколько широкие плечи у человека. Эти величины находятся в прямой зависимости. Чем шире плечи - тем выше должна быть подушка.

Мускулистым спортсменам с широкими плечами стоит покупать подушку повыше, дабы спать было удобнее. Ведь когда такой спортсмен ляжет набок, то голова не должна упасть в образовавшуюся пропасть, а находиться на правильном уровне. Маленьким детям можно купить подушку пониже.

2) Размер подушки - одна из немаловажных составляющих. Стандартом считается размер 50х70 см. В большинстве случаев фабрики даже наволочки в комплект белья шьют такого же размера. Но нельзя принимать эту величину за эталонный образец. Ведь размер подушки может быть разным.

Предпочтения у каждого человека неодинаковые: кто-то любит большие, в некоторой мере даже огромные, кто-то – маленькие, которые подходят для малышей. Да и стандарты из прошлых времен тоже изменились.

Если раньше шили только квадратные или прямоугольные подушки, то сейчас их ассортимент значительно увеличился. На рынке и в магазине можно увидеть круглые, овальные, треугольные, в форме зверюшек, растений и прочие формы подушки.

Характеристики подушкиНо не все они подходят для сна. Вычурные подушки больше служат украшением для интерьера или забавой для детей. А вот спать на них будет крайне неудобно, неуютно и вредно для здоровья. Именно поэтому, покупая подобную подушку, помните, что она не выполнит своей основной функции, а только потешит ваш глаз.

3) Важна также жесткость подушки. Тут нужно учесть также то, насколько жесткий ваш матрас. При мягком матрасе подушка должна быть более набитой. Если матрас жесткий – подушку выбирайте помягче. Все это позволит позвоночнику приобрести ровное положение ночью.

4) Приобретая новую подушку, обязательно обратите внимание на швы. Повертите покупку в руках, рассмотрите тщательно. Около швов не должно быть много дырочек или отверстий немаленьких размеров. Сам шов должен быть аккуратным, менее заметным. Главное, чтобы он не расползался, тогда и сама подушка прослужит долгое время.

5) Также разглядите материал, которым обтянута подушка. Надо брать подушку с приятной на ощупь тканью. Ведь синтетическая может вызвать аллергическую реакцию, электризовать волосы. В таком случае на утро вы будете выглядеть как одуванчик.

Кроме того, ткань должна пропускать воздух, чтобы внутренняя набивка могла дышать. В обратном случае подушка прослужит недолго, потому как будет сыровата и неприятно пахнуть. «Недышащая» ткань впитает плохие запахи, капли пота, слезы и станет источником скопления микробов.

6) На сегодняшний день существует два основных вида подушек – классические и ортопедические. Подушки ортопедические отличаются тем, что имеют немного странную форму. Зачастую это подушка с валиком или выемкой для головы.

Такая форма позволяет шейному отделу приобрести нужную форму, что благоприятно влияет на здоровье.

Наполнители для подушекНаполнители для подушек

Знать, какую подушку (классическую или ортопедическую) вы хотите, мало. Наиболее важным в выборе этого атрибута сна остается внутренняя набивка. Рассмотрим несколько вариантов, а также их преимущества или же недостатки.

1. Самым популярным остается набивка из пуха и пера. Для этого пригодятся перья водоплавающих птиц. Основную часть набивки занимает пух, перо добавляют меньше, поскольку оно жесткое. Но такая набивка может вызвать аллергию, поэтому не все покупают подушку с подобной набивкой.

2. Не очень популярной, но весьма удобной является набивка из овечьей шерсти. Такая подушка мягкая, приятная. Но служит она недолго, так как шерсть быстро скатывается и не держит былую форму.

Стирать подушку с шерстяной набивкой тоже не рекомендуется, это приведет к еще более быстрой ее кончине.

3. Подобным вариантом наполнителя является вата. Это приемлемый вариант, недорогой, мягкий. Но так же, как и набивка из шерсти, вата недолговечна. Кроме того, впитывает влагу, поэтому она требует частых проветриваний. Наполнитель из ваты один из самых широко используемых.

4. Популярным и часто употребляемым остается также синтепон. Подушки из синтепона практичны и хороши в применении.

Любимая подушка5. Подушки с шелковым наполнителем весьма дороги. Но, как говорят в народе, они того стоят. Материал не вызывает аллергии, приятный и удобный в эксплуатации, принимает нужную форму во время сна.

6.Подобной роскошью можно назвать подушки с латексным наполнителем. Он тоже стоит немалых денег, но удобства приносит не меньше.

7. Новшеством можно назвать подушки с набивкой из комфореля. Такая подушка наполнена небольшими шариками, которые принимают нужную вам форму во время сна. С таким же наполнителем делают детские игрушки. Он очень приятный на ощупь, чувствуется, как шарики бегают под пальцами, что создает эффект массажа.

8. Подушки с силиконовым наполнителем легко восстанавливают нужную форму и пропускают воздух. Поэтому они практичны в использовании и могут прослужить долгие годы.

9. Одним из приятных и полезных, остается вариант набивки подушки гречневой шелухой или сушеными травами. Это благоприятно влияет на состояние здоровья, способствует борьбе с храпом и бессонницей.

10. Также качественный и полезный сон обеспечат подушки с травяной набивкой. Они имеют приятный запах, что позволяет хорошенько выспаться. Но подобные подушки имеют весьма короткий срок эксплуатации.

Приятных сновидений в объятиях с любимой подушкой!


Метки записи:   ,
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.