Как убрать второй подбородок в домашних условиях

Автор:
Владимир Мананников

Как убрать второй подбородок в домашних условияхМногие женщины страдают от комплекса «двойного подбородка». Обычно такая участь настигает прекрасный пол после тридцати лет, заставляя нервничать и чувствовать себя неуверенно.

Можно лишний подбородок убрать хирургическим путем и самостоятельно. С помощью хирургии делается это очень быстро, но не у каждой есть возможность и смелость посетить хирургический стол.

Поэтому размышления о методах избавления от ненужной части лица становятся достаточно актуальными. Чтобы понять, как устранить нависающую проблему, для начала стоит уяснить, из-за каких факторов возникает это распространенное явление.

Второй подбородок являет собой жировые отложения, которые скапливаются на челюстно-шейном отделе. Однако не только пышные дамы могут заполучить себе такой «бонус».

Худенькие девушки вполне способны заиметь двойной подбородок, если в свое время недостаточно времени уделяли собственному внешнему виду. Лицо и состояние шеи как раз поэтому и важны.

Ведь лучше предотвратить появление жировых отложений, чем после от них избавляться. Если беда все же настигла вас, стоит серьезно и комплексно подойти к этой неприятной проблеме.

Необходимо начать с применения специальных компрессов, массажа и упражнений. Задача таких методов — улучшение кровотока, состояния мышц и кожного покрова, а соответственно и избавление от ненавистного второго подбородка.

Золотое правило — регулярность. Именно благодаря ежедневной борьбе с отложениями вы сможете от них избавиться. Как убрать второй подбородокВыполнение процедур дома не принесет мгновенный результат.

Только систематичное выполнение рекомендаций и терпение избавит вас от проблемы за пару месяцев.

Теперь стоит подробнее рассмотреть все методы избавления от неприятных факторов. Для начала стоит взять на заметку несколько простых рекомендаций по выполнению массажа.

Массаж при двойном подбородке

1. Лучше всего с двойным подбородком поможет справиться мед. Перед началом процедуры подогрейте его. После этого аккуратно нанесите на зону лечения и легкими похлопывающими движениями совершайте массаж.

Далее нежно массируйте кожу круговыми движениями, начиная с шеи. Под конец выполнения массажа, поглаживайте шею сверху вниз. Выполнять массаж необходимо регулярно, в течение 10-15 минут.

Такая процедура позволит не просто разгладить кожу, но и добавит ей витаминов и сделает более мягкой.

2. Если у вас аллергическая реакция на мед, или по каким-то причинам он вам противопоказан, то можно заменить медовую смесь обычным лимонным соком.

Использовать сок желательно свежевыжатый, так как он сохраняет в себе больше полезных витаминов и более эффективнее борется с несовершенствами кожи. В свежем соке лимона смачивается ватный диск или кусочек ткани.

Массаж при двойном подбородкеЗатем прикладывается к подбородку на тридцать минут. Сок действует как сильный раздражитель, тем самым улучшая кровообращение, а также насыщает кожу витаминами.

Во время лимонной процедуры, можно параллельно выполнять массаж полотенцем. Свернув его в крепкий жгут, нежно похлопывайте по подбородку с короткими перерывами.

За половину часа вы сможете тонизировать кожу и добьетесь от нее упругости, а регулярность поможет избавиться от нависающей проблемы.

Маски и компрессы

К ежедневному массажу отличным дополнением послужат маски домашнего приготовления.

Маска с черной глиной

3 ложки глины необходимо развести в кашу. Смесь, получившаяся в итоге, помещается на кожу и оставляется там до полного высыхания. После процедуры смывается теплой водой, а подбородок смазывается кремом для лица.

Маска из картофельного пюре

Очищенный от кожуры картофель тщательно промывается проточной водой и варится. Далее делается из него кашица и добавляется в молоко со столовой ложкой меда.

Консистенция наносится на подбородок на пятнадцать минут. После нужно все это смыть водой.

Компресс из уксуса

Возьмите стакан яблочного уксуса и добавьте столовую ложку йодированной соли. Когда соль полностью растворится, смочите полотенце в растворе и прикладывайте ежедневно компрессы на пятнадцать-двадцать минут.

Компресс с рассолом

Рассольной жидкостью от помидор смачивается полотенце и прикладывается к коже. По прошествии десяти-пятнадцати минут тщательно вымойте подбородок и увлажните кремом, или оливковым маслом в качестве естественного заменителя.

Маска из дрожжейУбрать второй подбородок в домашних условиях

Разводятся на молоке, пока не превратятся в кашу и прикладываются к проблемному месту. Маска смывается по истечении тридцати минут. После необходимо нанести жирный крем.

Вместо крема можно воспользоваться оливковым или сливочным маслом. Оно прекрасно питает кожу

Чтобы усилить эффект от вышеперечисленных техник и приемов, стоит воспользоваться рекомендованными ниже упражнениями, способствующими мышечному тонусу и улучшающими кровообращение:

Упражнения для избавления от второго подбородка

1) Вытяните вперед нижнюю челюсть и попытайтесь воспроизвести губами буквы «о», «и», «у», «а». Повторять необходимо больше двух раз в день. Такие действия рассчитаны и на устранение возможных мимических морщин возле полости рта.

2) Упражнение для манекенщиц, кладущих на голову книгу, актуально и для подбородка. Выпрямите спину и положите на голову книгу. Пятнадцать минут ходите с поднятой головой. Эта техника улучшит осанку и приведет мышцы в тонус.

3) Представьте, что на вашем подбородке висит довольно тяжелый груз. Приподнимите голову вверх, вытяните нижнюю челюсть и постарайтесь поднять ею воображаемую тяжесть.

Поочередно двигайте подбородком вниз и вверх. Выполняйте упражнение около двадцати минут с небольшими перерывами.

4) Является наиболее легким — повороты головы по сторонам и наклоны. Главное правило выполнения — делать все медленно и не резко. Это позволит вам избежать повреждения суставов и сухожилий.

Специальные упражнения5) Здесь вам понадобиться всего лишь ваш собственный язык. Откройте рот и попробуйте достать языком до носа как можно выше. После попробуйте достать языком до подбородка. Идея упражнения — прорисовать в воздухе восьмерку с помощью языка.

6) Для упражнения №6 вам необходимо занять горизонтальную позицию. Лягте, подложите руки за голову. Поднимите голову, попытайтесь рассмотреть свои ноги и вновь займите исходное положение. Выполнение упражнения рассчитано на пятнадцать минут.

7) Сожмите кулаки и поставьте под подбородок. Теперь одновременно опускайте нижнюю челюсть и поднимайте кулаки вверх, оказывая сопротивление. Выполняйте упражнение, пока не ощутите усталость.

Избавление от лишнего подбородка без вмешательства пластических хирургов — это реальность! Главное, соблюдать рекомендации, описанные в данной статье, а также комплексно и ответственно подходить к решению проблемы.

Запомните, что чем раньше вы приметесь за дело, тем скорее и эффективнее вы избавитесь от ненужного подбородка не выходя из дома. Оставайтесь красивыми и здоровыми вместе с нами!


Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.