Печень, вне всяких сомнений, является важнейшим органом для человека. Конечно, о нужности других органов спорить не стоит.
Ведь именно печень выполняет ряд функций, которые значительно помогают всему организму и поддерживают его состояние, а также общее состояние здоровья на нужном уровне.
Этот орган выполняет в организме человека функцию фильтра. Он накапливает и помогает перерабатывать, а также выводить из организма всякие вредоносные загрязнения. Различные токсины и шлаки собираются как раз таки в печени.
И если не придавать внимание тому, как, сколько и что вы едите и пьете, то можно принести большой вред печени. Она просто перестанет справляться с таким огромным количеством грязи и выйдет из строя.
Потому надо знать, как очистить печень при помощи подручных средств. Что для этого стоит сделать, когда и кому надобно прибегать к подобным действиям?
Чтобы наверняка убедиться в необходимости чистки печени (такую процедуру также может назначить врач), следует обратить внимание на знаки, которые подает сам организм.
Чистка печени нужна людям со следующими симптомами и процессами:
Нарушенный обмен веществ. Сигнализировать о такой проблеме могут избыточный вес, подагра, повышенный уровень сахара, мочекаменная болезнь.
При любом из этих симптомов следует, время от времени, проводить чистку всего организма с соблюдением правил и постулатов правильного диетического питания.
Если вы знаете, что в наследство получили плохой обмен веществ или заболевания мочевого пузыря, то тоже делайте периодические чистки печени.
Это позволит вашей печени функционировать нормально без ущерба и вреда здоровью.
Нездоровое питание и злоупотребление алкоголем. Если вы часто кушаете всухомятку, перебиваетесь полуфабрикатами или фаст-фудом, литрами пьете кофе или черную газировку, а также не пропускаете алкогольные застолья, то эта процедура обязательна.
Ведь печень не способна перерабатывать все то количество вредных веществ, которые поступают к ней, следует помочь органу в этом.
Правда не все следят за своим образом жизни. И в таких ситуациях печень сама начинает сигнализировать о сбоях в работе.
Печень сигнализирует о сбоях в работе
• Горьковатый привкус во рту.
• Всегда несвежее дыхание, отрыжка.
• Проблемы с пищеварением, которые сопровождаются запорами или диареей, а также вздутием живота и газообразованием.
• Печеночные пятна на видимых участках кожи, особенно в области лица.
• Нездоровый налет на языке.
• Белок глаз приобретает желтоватый окрас.
• Периодичные боли под ребрами справа.
Имеете хоть какие то признаки из указанных? Значит вам стоит обратиться к специалисту.
Ведь подобным образом говорить о своих проблемах могут и другие органы человеческого организма. Потому обследование и назначения диагноза обязательно.
Но есть категория людей, которым даже после окончательного заключения – чистка печени, делать этого не стоит, потому как их организм может быть ослаблен или не готов к подобному.
Не рекомендуют проводить чистку печени людям, которые на данный момент болеют инфекционным заболеванием, беременным, людям с серьезными проблемам в области желудка и с пищеварением, болеющим гепатитом, циррозом печени.
Кроме того, не стоит делать эту процедуру людям в послеоперационный период, во время обострения хронических заболеваний, пребывающим в депрессивном состоянии.
При этом ведь организм человека тратит очень много энергии на протекающие болезни. Потому ему сложно будет справляться с еще одной функцией.
Чтобы чистку печени провести качественно, надо как следует подготовить свой организм. Рекомендуется предварительно посетить баню или сауну. Сделать это стоит не меньше трех раз. Последний визит в парилку необходимо совершить за день до чистки.
Также почаще нужно принимать дома теплые ванны, а после обливаться холодным душем. Одним словом, контрастный душ будет вам в самый раз. За несколько дней до чистки надо сесть на диету.
Этого принципа надо придерживаться обязательно. Пару дней подряд, за несколько дней до чистки печени, стоит сделать клизму. Вот и проделаны все предварительные процедуры, можно приступать к самой чистке.
Процесс очистки печени
1. Утром перед завтраком поставьте клизму в обязательном порядке.
2. После можно приступать к приему пищи, но она должна быть легкой и питательной. Например, можно выпить свекольного сока и скушать легенький салатик.
Перед едой можно выпить оливковое масло, смешанное с лимонным соком.
3. Обед, как и завтрак не должны быть тяжелым. И употребить его следует не позднее полудня.
4. После того, как часы покажут время 14:00, нужно приступать к следующим действиям. На кожу в области печени следует приложить теплую грелку, которая пробудет с вами до конца дня. Периодически надо подливать в нее теплую жидкость (если это водяная грелка).
5. Вечером можно приступать к приему ранее приготовленного раствора. В нем надо смешать оливковое масло, лимонный сок и молотую гвоздику.
Некоторые люди выпивают все за раз. Но от такого питья может подташнивать. Потому можно пить по парочке глотков каждые минут двадцать.
6. Где-то в часов одиннадцать вечера вы почувствуете усталость, тяжесть, возможно даже легкие боли и часто начнете бегать в туалет. Ко всему этому надо прибавить еще и головную боль. Это начался сам процесс очистки печени.
Она таким образом изгоняет из организма все ненужное и вредное. Чтобы помочь ей быстрее освободиться, сделайте клизму. Вскоре вы почувствуете облегчение и сможете спокойно уснуть.
7. После такого дня чистки еще парочку дней придерживайтесь диеты и не поленитесь сделать клизму. Также принимайте отвар шиповника.
Кроме всех этих однодневных процедур можно запастись несколькими рецептами народных средств, которые помогут почистить печень.
Народные средства для чистки печени
Их можно пить на протяжении нескольких дней (как до, так и во время и после дня чистки), чтобы окончательно закрепить результат. Приведем несколько из них.
1) Хороший помощник в вопросах чистки печени это свекла. Отварите ее, очистите, натрите мелко и поставьте снова варить. После этого отвар будет готов, его предварительно остудить.
2) Хорошо помогут чаи и настои из трав, которые обладают мочегонным эффектом. К ним принадлежат полынь, мята, крапива, чистотел, подорожник, одуванчик и другие.
3) Не лишними будут ранее собранные березовые почки, которые надо соединить с овсяными хлопьями и настоять на кипятке.
4) Чтобы помочь печени вывести излишки шлаков, надо каждый день кушать ранее настоянную в холодной кипяченой воде гречку, которую можно смазать оливковым маслом.
5) Также поможет сок из черной редьки.
6) Можно также каждый вечер пить теплую минералку и разведенный в стакане воды сорбит или ксилит.
7) Новым методом в чистке печени является дынная диета. Заключается она в том, чтобы несколько дней подряд кушать лишь одну дыню и как можно больше. Также параллельно можно пить много разной жидкости – вода, чаи, морсы, отвары
Разнообразие рецептов народной медицины не имеет границ. Можно подобрать более актуальные для вас. Стоит правда убедиться, что не имеется противопоказаний к лечению. После чего сходить на прием к врачу.
Чаще кушайте продукты, полезные для печени. Периодически делайте вашей печени дни чистки, ведь она (как и каждый человек) нуждается в отдыхе и перезарядке.
