Грудное вскармливание

Грудное вскармливание. Вас обязательно будут пугать врачи и подруги, что кормить грудью – это, как минимум, неприятно.

Как максимум – больно. Все это верно для первых дней после прихода молока.

Молодая мама неопытна, ребенок не умеет правильно захватывать грудь, кожа нежная и чувствительная… Чуть тронешь – появится трещинка! Как же справиться? Давайте по порядку.

Вы точно не пропустите момент, когда придет молоко. Грудь нальется и потяжелеет.

Возможен озноб и высокая температура в подмышечной впадине (при нормальной в локтевом сгибе).

Постарайтесь спокойно отнестись к временным болевым ощущениям, уплотнениям и прочим «подаркам». Ведь самое главное правило новоиспеченной мамы – не нервничать.

Какими бы сложными ни были роды, какими бы бессонными ни были ночи, ваша задача – сохранять позитивный настрой. Как Царь Соломон повторяйте «Все пройдет. И это тоже».

Грудное вскармливание новорожденного

Чтобы пережить первую «молочную» ночь без проблем, примите теплый душ, легко помассируйте грудь и немного сцедитесь, чтобы свинцовая тяжесть ушла.

Можно положить на тело теплую пеленку, попить горячий чай.

Почувствовав себя увереннее и расслабившись, предложите грудь малышу.

До сего момента он получал от вас только молозиво и сладкому молочку, поверьте, обрадуется. Не ожидайте, что с первых секунд все будет просто.

Вам нужно приноровиться друг к другу, научиться вам правильно подавать, а ему – захватывать сосок (вместе с широким кругом – ареолой).

Первое время молоко может течь слабо и по-разному из разных грудей. Все дело в протоках, которые еще надобно расцедить. И поможет в этом только ваш малыш!

Лучше любого молокоотсоса он справится с задачей, если его прикладывать достаточно часто. То есть буквально по первому требованию, писку и шевелению стоит давать грудь.

Это правило действует на весь первый месяц: соблюдайте его, и тогда и молока будет в достатке, и коварные маститы с лактостазами обойдут вас стороной.

Заранее изучите в интернете позы для кормления, а затем экспериментируйте и выбирайте самую удобную.

Лучше подобрать две-три, чтобы малыш прикладывался подбородком к разным долям.

После кесарева сечения лучшая поза – кормить лежа на боку, ведь в этот период очень трудно вставать, садиться и долго удерживать вес малыша.

Позже вам обоим скорее всего понравится «колыбелька»: малышам нравится разглядывать мамино лицо, выглядывающее из-за груди.

А если вдруг в верхних долях появится уплотнение, спасет поза «валетом».

Уход за грудью во время кормления

Есть несколько правил по уходу за грудью во время кормления, которые освоить лучше еще в роддоме.

Не мойте ее часто с мылом, потому как оно стирает защитный слой, и кожа легче трескается. Достаточно один раз в день принять нормальный душ, а затем ополаскиваться теплой водой.

Никогда не вынимайте грудь резко изо рта ребенка, так вы можете травмировать соски.

Если трещина все-таки появилась, воспользуйтесь заживляющим кремом – сейчас выпускают те, которые не вредят малышу и позволяют кормить этой грудью сразу после нанесения.

Не прекращайте кормить больной грудью, это приведет к застою и дальнейшим проблемам.

Если боль нестерпима, на время помогут специальные силиконовые накладки на соски. Однако, и они таят опасность привыкания, посему сразу после заживления ранки уберите их подальше!

Сцеживаться до или после кормления, как учили наших мам и бабушек в советские времена, нет необходимости!

А сцеживаться до полного опустошения даже опасно, ведь из-за этого молока будет прибывать все больше, и оно будет застаиваться в протоках, образуя комки.

Изредка, если грудь потяжелела больше обычного, ребенок сыт, а вы ощущаете дискомфорт, вы можете сцеживаться ДО ощущения комфорта, не больше.

Лучше воспользоваться специальным приспособлением – молокоотсосом.

Чтобы молока всегда было в достатке, помните о трех китах грудного вскармливания: правильно прикладывать, часто прикладывать (по требованию, а не по режиму) и обязательно – в ночные и утренние часы (с 3.00 до 8.00), когда выработка «молочного» гормона наиболее сильна.

Не забывайте и о том, что у уставшей, голодной и измученной переживаниями мамы молока будет становиться все меньше и меньше.

А поскольку вскормить чадо – ваша первостепенная цель, то обязательно донесите до членов семьи, как необходима вам их помощь.

Вы должны высыпаться (если не ночью, то днем), есть минимум пять раз в день небольшими порциями, много пить, отдыхать (и пусть стирка и глажка подождут) и не нервничать.

А главное, будьте уверены в том, что все получится. Настройтесь на долгое и приятное грудное вскармливание, и оно состоится!