Фитотерапия была популярна еще во времена Гиппократа, который нарекал шалфей священной травой.
Египтяне все еще считают, что шалфей способен продлить жизнь.
После многочисленных сражений, когда рост населения стремительно упал, друиды специально давали женщинам сборы этого целебного растения, так как считалось, что эта трава повышает способность к зачатию детей.
Во времена средневековья, шалфей применялся как отвар, но и с успехом добавлялся в кулинарные шедевры. В Китае до сегодняшнего дня из этого растения приготавливают чай.
Логично допустить, что шалфей приносит организму человека пользу. Его лечебные свойства владеют наивысшей ее степенью среди других фитотрав.
Само название растения происходит из латыни, где слово шалфей означает траву для жизни. В России этот вид растения попал в обиход всего лишь в девятнадцатом веке.
Из-за сурового русского климата и холодов зелень данного вида не в состоянии благополучно произрастать. Шалфей любит тепло, поэтому попытка выращивания его в наших краях не увенчалась успехом.
Сегодня это растение научились выращивать на Крымском полуострове, юге Российской Федерации и на Кавказе.
Существует около девятисот видов шалфея. Однако в целительных целях, используется всего пару видов. Увы, не все из них имеют высокий уровень эфирных масел.
Наиболее популярный вид – аптечный шалфей. Его листья содержат в себе около трех процентов масел, а это достаточно высокая крепость.
Чтобы понять лечебные свойства и применение растения для здоровья, следует иметь понятие о его химическом составе.
Химический состав шалфея
1) Витамин B1, регулирующий обменный процесс и нормализующий работу центральной нервной системы.
2) Витамин С, необходимый для поддержания иммунитета и общего состояния организма.
3) Витамин Р, упрочняет сосуды и разжижает кровь, тем самым предотвращает развитие тромбов.
4) Витамин А, который особо полезен для зрения.
5) Витамин РР, фигурирует в процессе выработки энергии для тела.
6) Камфора имеет способность к раздражению нервной системы и положительно сказывается на органах дыхания.
7) Танины имеют противовоспалительный эффект и являются антидотом против ядов, попадающих в наш организм.
При каких заболеваниях применяют шалфей
Шалфей является настолько полезным растением, что его применяют при множестве заболеваний, к которым относятся следующие:
1) Заболевания горла и полости рта (ангина, стоматит и др.).
2) Болезни ЖК тракта (гастрит, язвы).
3) Геморрой (отвар из шалфея способен убрать отечность и воспаление).
4) Обморожения конечностей и ожоги первой, второй и третьей степени.
5) Кашель, пневмония, бронхит и другие подобные заболевании дыхательной системы.
6) Первые стадии сахарного диабета.
7) Почечная недостаточность.
8) Кожные высыпания, в том числе тяжелое акне и даже псориаз.
Кроме того, как мы уже упоминали ранее, шалфей весьма полезен для женского здоровья. Он способен омолаживать женские органы изнутри, тем самым повышая процент успешности вероятности зачатия.
Аромосвойства растения помогают улучшить концентрацию внимания, повысить обучаемость, улучшить память и раскрыть творческий потенциал на максимум.
Именно поэтому шалфей рекомендуют принимать людям с творческими профессиями, где необходим светлый ум и богатое воображение.
Восхищаясь лечебными свойствами этой панацеи, стоит рассмотреть несколько эффективных рецептов из шалфея.
Шалфей от бесплодия
При женском бесплодии растение принимается в качестве настойки. Чайная ложка его измельченного на стакан с кипятком.
Настоять следует в тени около пятнадцати минут. Процедив жидкость, ее принимают внутрь по неполной чайной ложке 2 раза в день.
Курс составляет около тринадцати дней. После перерыва длиною в месяц курс следует повторить.
Шалфей от простуды
При простуде и заболевании дыхательных путей, шалфей рекомендуется использовать в качестве ингаляций. В двухлитровую кастрюлю с водой добавляют пол стакана измельченного сушеного растения и варят пятнадцать минут на немощном огне.
Сняв емкость с печи, необходимо склониться над отваром и дышать парами шалфея, пока вода не остынет. Такую ингаляцию лучше проводить на ночь, так как после нее выходить на улицу нежелательно.
При сильном кашле отличным средством является сочетание шалфея с молоком.
Чайную ложечку травы заливают стаканом молока и варят на протяжении 5 минут, используя слабый огонь. Немного остывшую консистенцию выпивают за один присест.
Шалфей успокоит раздраженное горло и окажет благоприятное воздействие на дыхательную систему.
Настои из шалфея отлично справляются с воспаленным горлом, деснами, стоматитом и миндалинами.
Если вы ощущаете, что лимфоидная ткань воспалена, пейте настойки травяных сборов с шалфеем и полощите горло отварами. Делая процедуру регулярной, забудете, что такое обращаться к хирургам.
Регулярное ополаскивания волос отваром из листьев растения, сделает шевелюру мягкой, придаст силу и минимизирует количество посеченных волосков.
Добавляйте шалфей в блюда. Это придаст вашим шедеврам не только пикантности, но и массу полезных веществ. Также поспешите приготовить шалфеевый чай. Просто залейте кипятком горсть сушеной травы и настаивайте 10 минут, не менее. Добавьте мед или сахар по индивидуальному предпочтению.
Шалфей: противопоказания
Не стоит забывать и о негативном воздействии шалфея на организм. Так, к примеру, это растение не рекомендуется употреблять если вы:
1) беременны или находитесь на стадии кормления грудью;
2) пребываете на последней стадии онкологических заболеваний;
3) имеете постоянное пониженное давление;
4) расположены к индивидуальной непереносимости продукта;
5) столкнулись с нарушением работы щитовидной железы.
В остальных же случаях, шалфей способен избавить от множества заболеваний. Не зря его называют «травой бессмертия».
В отличие от современной официальной медицины, рациональное использование даров природы способно поправить ваше здоровье, не нанося вреда.
Пользуясь нашими советами, вы сможете справиться с любыми трудностями, которые уготовит вам судьба.
