Скромница русских полей – ромашка. Удивительнейшее растение: при абсолютной непритязательности и широкой распространенности, обладает колоссальными лекарственными свойствами.
Она считается прекрасным средством от огромного числа недугов.
Сушеная ромашка наверняка есть почти в каждой семье, а если у кого-то до сих пор нет, то ее нужно обязательно приобрести и всегда иметь под рукой, поскольку это средство номер один от всевозможных проблем со здоровьем, как у взрослых, так и у детей.
Ромашка аптечная
Ромашка как раз то золотое сочетание стоимости и эффективности, которое многие ищут в современных лекарственных препаратах. Более того, ромашку можно и нужно заготавливать самостоятельно в сезон ее цветения: май, июнь, июль.
Прогулка на свежем воздухе, вдали от пыли и смога городов, принесет массу удовольствия и пользы, в том числе и в виде собранного урожая ромашки.
Срывать нужно только соцветия растения, а потом просто расстелить в один слой на любом подходящем подносе или противне и высушить в проветриваемом, притененном месте – на веранде, балконе, в чистой хозяйственной постройке.
Готовое сырье складывают в бумажные пакеты или коробки и используют до следующего сезона. Срок хранения сушеной ромашки – 2 года, поэтому если один раз заготовить впрок, то можно пользоваться ею пару лет.
О ромашке ходит немало легенд и историй. Существует и немало разновидностей этой травы, но интерес с медицинской точки зрения представляет только ромашка аптечная или лекарственная.
У нее мелкие неказистые цветочки, своеобразный аромат, с ощутимой горечью. При разрезе соцветия поперек, внутри наблюдается полый купол – это главное отличие лекарственной ромашки от декоративной.
Ромашка близкая родственница таких красавиц, как гербера, хризантема, астра, только более неприхотливая и выносливая. Она растет в средней полосе повсеместно.
Является однолетним растением, всходит из опавших прошлогодних семян рано весной, быстро развивается и зацветает уже во второй половине мая.
Цветение длительное – до трех месяцев, поэтому времени для заготовки ромашки у желающих всегда предостаточно.
Химический состав аптечной ромашки
Самое интересное в ромашке – это химический состав.
Пищевая ценность и калорийность, абсолютно не существенные вещи, так как ее используют только для приготовления лечебных отваров и настоев, а также вкусного чая, прекрасным дополнением к которому служит хороший мед.
Травники советуют не использовать все растение ромашки целиком, поскольку наибольшая концентрация биоактивных компонентов наблюдается только в цветочках.
В них содержатся: горечи, слизи, камедь, полисахариды, кумариновые соединения, витамины С и В (никотинка), дубильные вещества, каротины.
Ромашка богата на:
• кверцитин, апигенин и лютеолин – знаменитые биофлавоноиды;
• органические кислоты – каприловая, салицилловая, антимисовая, изовалериановая;
• сесквитерпеноиды;
• ценное эфирное масло.
Богатейший состав ромашки определяет широту ее применяемости. Они эффективна при лечении, как самых простых недомоганий, так и серьезных с осложненным течением болезней.
Ромашка аптечная – полезные свойства
Перечислить все случаи, при которых можно применять ромашку, практически невозможно, проще сказать одно слово: все. То есть умеренное употребление препаратов на основе ромашки будет хорошим подспорьем в борьбе со всеми болезнями.
Для того чтобы понять в каких случаях ее нужно использовать, напомним основные фармакологические свойства ромашки:
• противовоспалительное;
• противоаллергийное;
• антибактериальное;
• желче- и потогонное;
• противомикробное;
• седативное;
• антисептическое;
• анальгетическое;
• омолаживающее;
• регенеративное;
• заживляющее.
Исходя из перечисленных свойств, следует перечень состояний, при которых ромашка будет надежным целителем или существенным помощником при использовании в составе комплексной терапии.
1. Быстро заживляет любые повреждения кожи, в том числе и инфицированные: порезы, ожоги, дерматиты, различные высыпания – аллергия, ветрянка.
2. Обладает выраженным антигистаминным действием. Настои из ромашки можно использовать для лечения аллергии наружно и приемом внутрь.
3. Помогает справиться с простудными и вирусными болезнями. Чай снижает повышенную температуру тела, усиливает иммунный ответ организма, способствует снижению интоксикации.
4. Используется в качестве противокашлевого средства.
5. Полоскания ромашковым настоем избавляют от боли в горле, различных высыпаний в ротовой полости – стоматит, эрозии.
6. Ромашка признанное средство от многих гинекологических заболеваний. Спринцевания и подмывания помогают при эрозии, вагинитах, молочнице и других болезнях.
7. Отвар или настой успокаивает желудок, способствует полноценному пищеварению, избавляет от рефлюса, изжоги, гастрита. Ромашковый настой в случаях гастрита следует принимать за 30 минут до еды, а при рефлюсе и изжоге через 30 минут после еды.
8. Стимулирует отделение желчи, поддерживает работу желчного и печени.
9. Обладает мягким седативным действием, взрослым и деткам помогает быстрее уснуть и крепче спать, улучшает настроение, используется как антистрессовое средство.
10. Используется как противопаразитарное лекарство. Ромашка изгоняет остриц, лямблий, аскарид.
11. Благодаря противовирусной активности может ускорить выздоровление при ОРВИ и гриппе.
12. Обладает противоревматическим действием.
13. Обезболивает, снимает всевозможные воспаления.
14. Обогащает организм минералами.
15. Используется при всех желудочных дискомфортах, убирает вздутие.
16. Косметологи применяют ромашку для лечения волос, ногтей, для улучшения внешнего вида кожи, в составе антивозрастных средств. Ромашка лечит также угревую сыпь у подростков, фурункулез, акне.
17. Используется для купания младенцев, чтобы их нежная кожа оставалась здоровой и защищенной.
18. Ромашка улучшает состояние при гепатитах, холециститах, панкреатите, колите.
19. В качестве вспомогательного средства назначается при ревматизме.
20. Ромашка и эфирное масло из нее годятся для лечебных ингаляций, косметических паровых ванночек.
21. Масло ромашки, как аромасредство, снижает силу неврозов, приступов тревожности, проявлений вегето-сосудистой дистонии, ПМС, повышенной раздражительности. Устраняет проблемы со сном, вызванные нервным перенапряжением.
Понятно, что ромашка – верный союзник в борьбе с любым распространенным заболеванием и ее всегда хорошо иметь в аптечке, чтобы в случае необходимости сразу воспользоваться и не допустить осложнений.
Ромашка аптечная – противопоказания
Ложка дегтя в бочке меда – это противопоказания ромашки. Их немного, но они есть, как и у любого другого лекарственного растения.
- Анацидный гастрит.
- Психические расстройства.
- Патологии почек.
- Беременность (здесь с большой осторожностью).
- Обильные менструации.
Существует и личная непереносимость данного растения. Также ромашку нельзя применять одновременно с гомеопатическими средствами, поскольку она нейтрализует действие последних. Будьте здоровы.
