Пустырник в таблетках или настойка – что лучше?

Пустырник – средство популярное, но что предпочесть – таблетки или настойку?

Стрессовые ситуации стали нормой современной жизни. Постоянная спешка, сверхурочная работа, ссоры, споры, переживания – и дома, и на работе мы то и дело подвергаемся стрессовым ситуациям.

А учитывая, что полностью оградить себя от этих негативных факторов не представляется возможным, выход только один – прием специальных успокоительных препаратов.

Благо, современная медицина широко использует лекарственные средства на основе природных компонентов, которые прекрасно успокаивают и при этом не вредят здоровью. Одним из таких средств является пустырник лекарственный.

Лечебные свойства пустырника

Пустырник – лекарственная дикорастущая трава, которая широко распространена по всей России, особенно в ее средней полосе.

Растениеводы насчитывают 25 видов пустырника, хотя для медицинских целей применяются только 3 из них.

Ценность этого лекарственного растения заключается в его уникальном биологическом составе. В нем присутствуют:

• Эфирное масло. Обладает антимикробным и легким противовоспалительным действием. Но что еще важнее, оказывает мягкое седативное воздействие на центральную нервную систему, благодаря чему быстро расслабляет и успокаивает.
• Биофлавоноиды (рутин и кварцетин). Эти ценные вещества благотворно воздействуют на сосуды, укрепляя их и защищая от ломкости. А еще под воздействием биофлавоноидов повышается эластичность эритроцитов и нормализуется свертывание крови.
• Дубильные вещества. Данные компоненты обладают противовоспалительным действием, и при этом благотворно влияют на пищеварительный тракт, уничтожая патогенную микрофлору в желудке и предупреждая образование гнилостных процессов.
• Сапонины. Такие органические соединения отличаются мочегонным действием, да к тому же улучшают отхождение мокроты. Неудивительно, что пустырник советуют принимать в качестве средства от сильного кашля.
• Витамины (каротин и токоферол). Витамины A и E, найденные в этом растении, стимулируют иммунную систему и укрепляют защитные силы организма. А еще они благотворно влияют на сердечную мышцу, защищая ее ткани от негативного воздействия свободных радикалов.
• Алкалоидные соединения (стахидрин и холин). Действуют в качестве легкого диуретика, улучшая сердечный ритм и нормализуя давление. К тому же эти вещества полезны для мозга, т.к. активизируют мыслительные процессы и помогают восстановлению памяти.
• Органические кислоты (аскорбиновая, изовалериановая), а также ценные минералы (кальций, калий, натрий и сера). Обладают кардиотрофическим и ангиопротекторным свойством, помогая работе сердца и укрепляя стенки сосудов.

Показания к применению пустырника

Препараты на основе этой лекарственной травы с незапамятных времен используются в качестве успокоительного средства. Прием таких средств помогает снять нервное напряжение и восстановить душевное равновесие.

Однако спектр применения пустырника гораздо шире. Так, например, медики назначают его при следующих заболеваниях:

• нарушения сна и повышенная нервная возбудимость;
• головные боли (кластерные головные боли и даже мигрени);
• вегето-сосудистая дистония;
• хронический стресс;
• неврастения и различные формы депрессии;
• тахикардия и другие патологии сердца (нормализует сердечный ритм);
• артериальная гипертензия (расширяет сосуды и избавляет от отеков);
• эпилепсия (оказывает легкое противосудорожное действие);
• ОРВИ (оказывает общеукрепляющее действие и повышает сопротивляемость организма к микробам);
• бронхит, ларингит, трахеит (обладает отхаркивающим действием, превращая сухой кашель в более продуктивный влажный);
• менопауза у женщин (избавляет от головной боли, устраняет приливы жара);
• атеросклероз (снижает уровень холестерина и триглицеридов в плазме крови).
• колит, гастрит и язвенная болезнь (только на начальной стадии).

Формы выпуска препаратов на основе пустырника

В аптеках можно найти пустырник в двух популярных формах – в виде настойки, а также в форме таблеток.

Таблетки появились относительно недавно, а в прежние времена врачи назначали пациентам прием настойки пустырника.

Это прозрачная лекарственная жидкость зеленовато-коричневого цвета с характерным запахом. В случае нервных расстройств, проблем со сном, а также в комплексной терапии сердечнососудистых заболеваний и проблем с желудком данную настойку принимают по 30-50 капель 3-4 раза в день.

Однако пару десятков лет назад данная форма лекарства появилась в таблетках. Что удивительно, она стала даже более популярной, пусть и стоит немного дороже.

Как и в случае с настойкой, таблетки пустырника используются для лечения всех вышеописанных заболеваний. К примеру, в случае бессонницы за час до отправления ко сну следует принять 1-2 таблетки препарата.

В случае стресса, неврастении или вегето-сосудистой дистонии, таблетки пустырника следует принимать по 2 шт три раза в сутки. Курс терапии в этом случае составит 1 месяц. Даже детишкам до 5 лет допускается давать по половинке таблетки трижды в день в случае нервного перенапряжения.

Что интересно, с появлением в аптеках таблеток пустырника у обывателей появилось мнение, что таблетированная форма гораздо эффективнее настойки лекарственной. Но так ли это?

Если верить фармацевтам, воздействие на организм пустырника в виде настойки и таблеток идентично. Тем не менее, специалисты выделяют некоторые преимущества препарата в форме таблеток:

1. Более приятный вкус в сравнении с настойкой.
2. Возможность постоянно носить лекарство с собой и принимать его везде.
3. Нет необходимости готовить отвар или разбавлять настойку водой.
4. Допускается принимать пациентам, которым противопоказаны препараты на основе спирта (особенно это важно для водителей).
5. Как правило, в состав таблеток входят витамины, усиливающие эффект от действия средства.

Самостоятельное приготовление лекарств на основе пустырника

Учитывая легкодоступность данной лекарственной травы, многие отказываются от медицинских препаратов в пользу приготовления народных средств на основе пустырника. Давайте ознакомимся с наиболее популярными рецептами.

Отвар пустырника

Для приготовления народных средств на основе пустырника прежде всего следует собрать траву. Собирать ее можно на протяжении всего весенне-летнего периода.

Наибольшую ценность представляют верхушки травы со стеблями, длиной 5-7 см. Их можно использовать, как в свежем, так и в высушенном виде. Правда для сушки целебное сырье необходимо поместить в проветриваемое помещение, укрытое от солнечных лучшей, и регулярно переворачивать его, избегая прения.

Для приготовления целебного отвара необходимо в равных долях смешать траву пустырника, фиалку трехцветную, хвощ и зверобой. Столовую ложку такого сбора необходимо залить стаканом кипятка, после чего отправить на водяную баню и томить 30 минут. После этого отвару необходимо настояться в тепле еще 30 минут и, процедив средство, можно принимать.

Практика показывает, что таким отваром лечат запоры, простатит и цистит, а также очищают печень и укрепляют иммунитет. Принимать средство нужно по трети стакана 3 р/день на протяжении 10 суток.

Настой

Чтобы приготовить настой, возьмите 2 ст.л. сухой травы, залейте ее двумя стаканами кипяченой, охлажденной воды и оставьте на 8 часов. Получившийся настой нужно процедить и можно принимать в лечебных целях по 50 мл утром, днем и вечером.

В частности, настой применяют для лечения панкреатита (в период ремиссии), а также в случае проблем с кишечником.

Настойка пустырника

Чтобы приготовить спиртовую настойку пустырника, 100 г сухой травы необходимо поместить в стеклянный сосуд, залить 500 мл спирта и хранить под крышкой две недели, не забывая периодически встряхивать.

Процедив настойку, ее можно принимать, например, от повышенного давления, неврозов и стрессов. Курс лечения следующий: 30 капель настойки развести в 100 мл воды и пить по утрам и вечерам на протяжении 14 дней.

Противопоказания приема пустырника

В пользу такого лекарственного средства, как пустырник, можно сказать, что его прием практически не вызывает побочных действий. В редких случаях у человека может развиться аллергия на компоненты средства.

Тем не менее, принимая такое лекарство важно избегать передозировки. Прием большого количества таблеток или капель может спровоцировать повышенную сонливость (вплоть до летаргии), а также сильную тошноту и рвоту.

Что касается противопоказаний препаратов на основе пустырника, к ним относятся:

• язвенная болезнь, а также гастрит с повышенной кислотностью;
• гипотоническая болезнь, в том числе низкое давление из-за влияния погоды;
• брадикардия и блокада сердца;
• поражения вен, склонность к тромбозам и флебиту;
• непереносимость компонентов лекарственного средства.

А вот беременным женщинам препараты пустырника назначают часто, ведь противопоказаний у этого лекарства гораздо меньше, чем у валерианы.

Правда беременным женщинам, а также кормящим мамам перед приемом данных лекарственных средств необходимо получить консультацию врача.

Как видите, такое полезное и безопасное средство как пустырник с одинаковой эффективностью можно принимать в виде настойки и в форме таблеток.

Берегите себя и своих близких!