В советские времена любить себя было не модно и как-то безнравственно.
Родители воспитывали малышей с убеждением, что гораздо важнее работать на общее благо, не выпячивая себя. Эгоистов осуждали и мысленно закидывали камнями.
Действовать в своих интересах, заботиться о своем теле и духе, отказываться от всего, что не по нраву? Такое поведение считалось попросту возмутительным!
Однако сегодня вдруг выяснилось, что между эгоизмом и любовью к себе лежит большая пропасть. В чем заключается разница и как научиться принимать себя полностью?
Чем полезна любовь к себе
Страх показаться эгоистом и вызвать общественное порицание жив в нас до сих пор. Боязнь полюбить себя, принять со всеми потрохами, комплексами и изъянами, вызывает неуверенность.
Заниженная самооценка, неумение отстаивать свои права и интересы, чувство, что никто вас не сможет полюбить – вот реалии анти-эгоистичного бытия.
В любви к себе есть определенные бонусы для социальной жизни:
1) Полностью принимая себя, человек терпимее относится к другим. У него пропадает привычка показывать пальцем, осуждать, подмечать чужие недостатки. Так рождается толерантность.
2) Хорошее отношение к себе вызывает столь же хорошее отношение к коллективу. Защищая свои права и интересы, индивид учится ценить чужие свободы и мечты.
3) Внутренняя свобода снимает закомплексованность, убирает психические недуги, помогает избегать стрессов. С гармоничным, уравновешенным человеком и работать, и общаться куда приятнее.
Личность, которая боится себя полюбить, подсознательно отталкивает и других – тех, кто пытается приблизиться, проявить чувства. Она не доверяет эмоциям, словам, даже действиям, во всем ищет подвох и готова ругаться из-за мелочей.
В итоге, ее семейная жизнь складывается с трудом, с вечной войной, с постоянными спорами и убеждениями.
Нелюбовь к себе ведет к жертвенности в отношениях. Часто подобная ситуация возникает у женщин после рождения малыша или создания семьи.
Человек ставит себя на последнее место в иерархии, забывает про личные интересы, потребности и мечты, живет ради других, но постепенно истощается в энергетическом смысле.
Ему неоткуда черпать подзарядку, возникают злость, недовольство и раздражительность.
Любовь к самому ближнему – не родственник эгоизма
Чем любовь к себе отличается от эгоизма? Во втором случае человек зациклен исключительно на личной пользе, выгоде, мнит себя центром вселенной. Он не способен задуматься о свободах и интересах окружающих, готов через них переступить.
Как видно, эгоизм мешает выстраиванию гармоничных, взаимно-приятных отношений с социумом. А любовь к себе, наоборот, их поощряет, пестует.
В любви к себе появляется самодостаточность, уверенность, самоуважение, чувство собственного достоинства, честь, внутренняя гармония. Причем всех этих качеств у индивида в избытке – настолько, что он с легкостью дарит свою любовь и другим.
Эгоист же не способен ничем поделиться, он бережет все лучшее для себя, и именно в этом выражается неполноценность его существования. Ведь иногда отдавать – это гораздо больше, чем получать.
Нужно понимать, что любовь к себе не имеет отношения к нарциссизму – самолюбованию, представлению себя идеалом.
Индивид с одинаковым уважением, нежностью, заботой и почитанием относится и к своей персоне, и к окружающим.
Чем это мотивировано? Все очень просто: человек так устроен, что, если у него все хорошо (сыт, чист, здоров, не испытывает дискомфорта, ощущает безопасность), то он готов делиться радостью даже с чужаками.
Он идет по бульвару, напевая веселую песенку, беззаботно покупает незнакомке цветы, переводит бабушку через дорогу, вручает крупную купюру уличному музыканту, звонит родственникам и спокойно выслушивает их жалобы и рассказы.
В то же время нелюбовь к себе буквально выписывает запретительный ордер на любовь к другим. И тем самым лишает шанса испытать огромное счастье от этой чувственной отдачи.
Ведь искренняя забота о близких, уважение к коллегам, помощь друзьям – все это делает жизнь богаче, ярче и полноценнее.
