По статистике у 70% посетителей стоматологических клиник, во время обследования обнаруживается специфический налет на зубах под названием «зубной камень».
Располагается зубной налет обычно у основания нижних резцов и больших моляров, и выглядит как наслоение желтого либо коричневого оттенка.
Данная проблема видна невооруженным глазом, а потому каждый человек, который обнаруживает у себя зубной камень, начинает искать способы избавления от него.
Интересно, а можно ли очистить зубы от камня в домашних условиях? Давайте разберемся.
Как образуется зубной камень
По сути, зубной камень – это обычный зубной налет, который образуется на зубах из остатков приема пищи. Остатки пищи оседают над деснами, у основания зубов, а также между зубами – в местах, которые не самоочиститься в процессе жевания.
Если эти остатки не удалять после каждого приема пищи, они становятся благодатной средой для развития бактерий.
Под влиянием бактерий остатки пищи превращаются в «микробную биопленку», которая под влиянием минеральных компонентов — солей фосфора, железа и кальция, затвердевает и превращается в твердую зубную бляшку.
По мере затвердевания зубная бляшка желтеет и опускается под десну. Там, на фоне отсутствия доступа кислорода начинают активно размножаться анаэробные бактерии, способствуя активному разрастанию зубного камня под десной.
Такой камень характеризуется темным окрасом и еще большей твердостью.
Важно! Зубной камень может появиться на любом из зубов, но самой проблемной зоной является центральная группа нижних резцов под языком – место, где располагаются слюнные железы. Минеральные вещества, содержащиеся в слюне, лишь способствуют затвердеванию налета.
Причины образования зубного камня
Очевидно, что главной причиной возникновения данной проблемы является плохая гигиена полости рта. Возможно, человек с зубным камнем нерегулярно чистит зубы или делает это недостаточно качественно.
Из других причин, сопутствующих появлению зубного камня выделим:
- большое количество мягкой пищи в рационе (особенно потребление «быстрых» углеводов, содержащихся в мучных и сладких продуктах);
- наличие вредных привычек (зубной камень чаще образуется у заядлых курильщиков, и лиц, активно потребляющих крепкий чай и кофе);
- нарушение обменных процессов в организме (в частности, нарушение солевого обмена);
- кривизна зубов;
- наличие пломб или брекетов на зубах.
Кроме того, замечено, что зубной камень чаще образуется у лиц, страдающих воспалением десен (пародонтитом).
Способы удаления зубного камня
При первых признаках появления зубного камня желательно посетить стоматолога и пройти процедуру ультразвуковой очистки зубов. Это наиболее распространенный способ решения проблемы.
При этом стоматологи могут предложить также:
- метод пескоструйной обработки (Air flow) — деликатная обработка смесью воздуха, воды и специальных веществ, очищающих поверхность зубов и десен;
- химическое удаление – нанесение специального геля для размягчения зубного камня (эффективность этого метода ниже, чем при ультразвуковой чистке);
- комбинированный метод – сочетание ультразвуковой чистки с химическим удалением.
Визит к стоматологу важен еще и потому, что зубной камень в домашних условиях удалить невозможно!
Дело в том, что полностью минерализованные частицы должны удаляться специальным инструментом и только под контролем врача.
Однако если у вас пигментный налет курильщика или не полностью минерализованный камень, попробовать справиться с ним можно и самостоятельно.
Как удалить зубной камень в домашних условиях
Далее рассмотрим основные средства для самостоятельной борьбы с зубным налетом.
1. Зубные щетки
Если у вас имеется склонность к образованию зубного камня, задумайтесь о приобретении специальной щетки.
- Электрическая щетка с вращающейся головкой. В специализированных магазинах можно встретить несколько моделей подобных щеток, наиболее известная из которых щетка Oral B.
Благодаря вращающейся и пульсирующей головке, удается добиться эффекта, при котором полуотвердевший налет начинает расщепляться.
В этом плане лучше обращать внимание на щетки, у которой помимо стандартного режима чистки, имеются также режимы: «для чувствительных зубов», либо «отбеливание и полировка».
- Электрическая щетка с генератором. Данный прибор, помимо чистки, передает колебательные волны, благодаря чему удается снять не сильно окаменевший налет в легкодоступных местах.
2. Специальные зубные пасты
В продаже можно обнаружить специальные зубные пасты, в состав которых входят абразивные соединения, пирофосфаты, а также соединения цинка и бромелайна для размягчения затвердевшего налета.
Уход за зубами при помощи такой пасты позволяет буквально за несколько сеансов сделать структуру камня рыхлой и легко отслаиваемой.
Из предлагаемых вариантов особое внимание обратите на следующие марки:
- Lacalut White&Repair — паста с высоким коэффициентом абразивности (RDA 120).
- Jason Sea Fresh – средство для комплексного воздействия, которое не только устраняет зубной камень, но также полирует эмаль и укрепляет костную ткань, предупреждая разрушение зубов в дальнейшем.
- President White Plus – еще одна паста с высоким индексом абразивности. Позволяет удалять даже сложные камни, да к тому же защищает десны от пародонтита.
- Detartrine Z – паста, которой пользуются профессионалы. Благодаря микрогранулам циркона, имеющим острые края, такая паста просто срезает налет. Правда, практика показывает, что наилучшего эффекта можно добиться при использовании пасты совместно с электрической щеткой.
3. Другие гигиенические средства для удаления зубного камня
- Зубная нить (флосс). После каждого приема пищи необходимо пользоваться зубной нитью. По мнению экспертов, это на 40% снижает вероятность образования зубного камня.
Если же проблема уже появилась, совсем не поздно начать пользоваться флоссом. Важно лишь, чтобы он был навощенным, имел на поверхности специальные полирующие кристаллы и антибактериальную пропитку для обеззараживания.
- Ирригатор. Раствор для полоскания рта – еще одно прекрасное средство профилактики зубного камня.
Даже если у вас уже имеется налет, это средство окажет помощь, а все благодаря способности размягчать и удалять камень в труднодоступных местах.
- Жидкость для удаления камня. Существуют специальные жидкости, которые подкрашивают образовавшийся на зубах налет, способствуя его выявлению.
К тому же в составе таких средств имеются компоненты, помогающие разрыхлить твердую консистенцию зубного камня и помочь его удалению.
Народные средства удаления зубного камня
Дома также можно найти продукты, которые неплохо помогают в решении насущной проблемы. Вот несколько наиболее эффективных из них.
- Соль. Использовать можно исключительно соль мелкого помола. Нанося ее на влажную зубную щетку и обрабатывая ею зубы и десны, вы не только очистите зубы от налета, но и предотвратите воспалительные процессы в деснах.
- Сода. В отличие от соли, частичку пищевой соды просто добавляют в зубную пасту и чистят зубы. К слову, ее можно добавлять и в различные смеси, используемые для снятия налета.
- Перекись водорода. Если смочить ватный тампон в 3% перекиси и приложить на несколько минут к деснам и зубам, налет размягчится, и вы сможете удалить его при помощи щетки. Важно лишь помнить, что для собственной безопасности подобные манипуляции с перекисью можно проводить не чаще 1 раза в неделю!
- Глина. Глина также может использоваться вместо зубной пасты для удаления налета. Что интересно, такое органическое вещество не только устраняет камень. Из глины можно делать аппликации, снимающие воспаление с покрасневших десен.
- Мед. Разводя в 50 мл воды 1 ч.л. меда и ополаскивая таким раствором ротовую полость утром и вечером, вы сможете размягчить образования на зубной эмали, которые затем удалятся при помощи зубной щетки. Правда, проводить подобную процедуру нужно на протяжении 1-2 месяцев.
- Масло чайного дерева. Возьмите за правило 2 раза в неделю наносить пару капель масла чайного дерева на щетку и обрабатывать таким средством проблемные участки на зубах. Этим вы не только устраните проблему, но и предотвратите ее повторное появление.
Несколько полезных советов
Избавившись от зубного камня, важно принимать меры к предотвращению его повторного появления. Для этого:
- Воздерживайтесь от частого употребления сдобы и других мучных продуктов, сахара, соли и газированных напитков.
- Включайте в свое питание больше твердой пищи, к примеру, свежих овощей и фруктов.
- Чистите зубы щеткой средней жесткости щетины. При этом не забывайте менять щетку каждые 3 месяца.
- Регулярно пользуйтесь средствами профилактики зубного налета – флоссами, жидкостями для полоскания, а также профилактическими пастами.
- Регулярно посещайте стоматолога с целью удаления затвердевшего зубного налета. К тому же визиты к стоматологу позволят вам своевременно заметить и лечить заболевания полости рта. А это важный фактор профилактики образования зубного камня.
Здоровья и красоты вашим зубам!
