Как убрать пигментные пятна на лице

Как убрать пигментные пятна на лицеКак убрать пигментные пятна на лице в домашних условиях и косметическими средствами?

Пигментные пятна – это избыток меланина, кожного пигмента. Его главная функция – защита от ультрафиолета.

Гиперпигментация появляется летом, в период беременности и с возрастом. Борьба с пигментацией нацелена на высветленные темных областей.

Наиболее эффективными методами признаны системные подходы, которые включают в себя восстановление организма изнутри и косметические процедуры.

Причины возникновения пигментных пятен

Избавление от темных пятен – это длительный процесс. Но если с ней ничего не делать, то пигментация будет углубляться.

Гиперпигментация возникает в 4-ех случаях:

высокий инсулин, способствующий выработке меланина;

дисбаланс половых гормонов также повышает меланин, возникают пятна;

высокий кортизол – стресс также повышает уровень меланина, параллельно снижая уровень антиоксидантов;

влияние солнца, загара, солярия.

Также пигментация усиливается при приеме противозачаточных средств, гормонов, при плохой работе печени, в период беременности.

Важно! Пигментация, возникающая в период беременности, проходит через полгода после родов. Поэтому в таком случае лечение не назначают. Процедуры могут лишь ухудшить положение и сделать из временной пигментации постоянную.

Механизм формирования пигментации

В коже есть клетки – меланоциты. Именно они выделяют меланин, который определяет цвет кожи. Если человек часто находится под лучами солнца, то эти клетки работают слишком активно, а на коже проявляются темные образования.

Также бывают случаи, когда количество антиоксидантов в коже становится низким. Их функцию начинает выполнять меланин, борясь с окислительными процессами в организме. Нехватка антиоксидантов возникает из-за неправильного питания, режима работы и отдыха.

При виде пятен на коже нужно понимать, что организм пытается бороться с окислительными процессами, но у него не хватает ресурсов. Такой коже не хватает антиоксидантов. Один из них – витамин С.

Вещества, способные заблокировать потемнение – это антиоксиданты:

витамин С;

корица;

какао-бобы;

зеленый чай;

алоэ;

экстракт семян винограда;

лакрица;

мелатонин – гормон сна, самый сильный антиоксидант.

Любой компонент из этого списка можно использовать поверх кожи, либо вводить в рацион.

Выработку лучшего мелатонина активирует солнечный свет, а точнее инфракрасные лучи. Прогулка в одежде, закрывающей кожу, полезна для здоровья, а вот жариться под солнечными лучами – вредно. Это прямой путь к пигментным пятнам.

Важно! Инфракрасные волны, несущие пользу, прекрасно проходят через одежду и даже сквозь кожу. Подставлять под солнце голую кожу необязательно.

Борьба с гиперпигментацией в домашних условиях

Для внешнего воздействия на пятно достаточно приобрести крем для кожи в составе которого будут антиоксиданты. Наиболее эффективным признан крем с витамином С в составе.

Также помогает настойка экстракта корня солодки. Достаточно добавить пару капель в питательный или тональный крем. Уже через пару дней кожа начнет светлеть.Пигментные пятна на лице

Его можно пить. Однако экстракт всегда разбавляют водой или кремом.
Однако крема могут скрыть пятна, но они вернуться, если не лечить организм изнутри.

Восстановить организм помогут те же антиоксиданты и витамины:

1. Множество антиоксидантов содержится в пище – зелени, салате и овощах.

2. Важно сделать упор на продукты богатые цинком, витамином А. Они участвуют в построении антиоксидантных сетей.

3. Добавляют продукты с витамином С (квашеная капуста, болгарский перец), омега-3, витамином D.

4. Физические упражнения также помогают выработке антиоксидантов.

5. Нужно сократить количество сахара.

6. Необходимо исключить из жизни сильные источники стресса, либо уменьшить их влияние.

7. Важно избегать обгорания на солнце.

Если восполнить все ресурсы, то пигментация точно не вернется.

Косметические средства от пигментации

Чтобы предотвратить новые пятна, используют косметику и крема с SPF. Их нужно обновлять каждые 2-3 часа.

Бороться с существующими образованиями помогают кислоты. Однако подбирать данные кислоты может только дерматолог.

Например, гликолевая кислота подходит для «холодной» пигментации, т.е. старых пятен, которые не меняются со временем. Азелаиновую кислоту используют для «горячей» пигментации, т.е. свежих образований.

Важно! Если неправильно подобрать кислоты, можно спровоцировать сильное ухудшение и разрастание пятен.

Ретинол

Его можно использовать только на старых пятнах. Однако важно помнить, что ретинол подбирают в соответствии со временем года. Он вызывает дерматит в первое время использования – шелушение и покраснение кожи.

Если у человека есть розацея, данный компонент противопоказан.

Химические пилинги

Также подходят для «холодной» пигментации. При этом на коже не должно быть воспалений или покраснений.

Во время курса пилингов необходимо изолировать себя от прямого солнца. Лучшее время для них – с ноября по февраль.

Лазерное удаление

Для разной гиперпигментации подбирают разные лазеры, т.к. каждый аппарат имеет свою длину волны, разную степень воздействия. Существует 6 типов лазеров.

Важно! Любые лечебные инъекции в зону пигментных пятен запрещены. Они провоцируют рост сосудов, а значит и разрастание темных образований.

Вывести пигментацию можно, но это многолетний труд. Если работать с пятнами, то с каждым годом они будут все светлее. Если этого не делать, то каждое лето пятно будет становиться все более темным.

Крылова Ольга Львовна

Ольга Львовна Крылова - врач высшей категории, кандидат медицинских наук. терапия, кардиология, нефрология, функциональная диагностики, ЛФК и спортивная медицина. Нажмите здесь, чтобы прочитать подробнее на персональной странице автора о нем и его профессиональных навыках

Оцените автора
Семейный портал Мир Добра
Добавить комментарий