Как избавиться от растяжек

Как избавиться от растяжек в домашних условиях? Принято считать, что растяжки появляются исключительно во время беременности.

Однако красные и белые рубцы, на профессиональном жаргоне – стрии, могут возникнуть и в юности из-за гормонального сбоя, и после тридцати при резком наборе веса.

И все-таки растяжки – главная беда молодых мам. Вкупе с некрасивым швом от кесарева, неравномерно разбухшей от молока грудью и вечно кричащем детенышем, они могут привести к серьезной депрессии.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях? Считается, что стереть их с «лица» нашего тела уже не получится, а вот сделать их маленькими и незаметными – вполне реально.

Единственный способ навсегда избавиться от растяжек – не позволить им образоваться, попросту говоря – устроить своевременную профилактику. Как?

Уже на 28-й неделе беременности важно пользоваться специальным маслом, бальзамом, кремом от растяжек с коллагеном. Они делают кожу более упругой, позволяют ей тянуться под весом растущего плода. Можно просто натираться после душа оливковым или любым другим маслом.

Избежать внутренних разрывов (а стрии – это именно разрывы) поможет и ношение бандажа. Правильно подобрать его поможет врач-гинеколог. Эластичные поддерживающие трусики и бюстгальтер для кормления – также в тему.

Уместны занятия спортом, направленные на поддержание упругости тела, к примеру, йогой. А правильное питание, насыщенное витаминами и белками, сделает упражнения еще эффективнее.

Немалую роль в возникновении растяжек играет ваша наследственность. И, коли кожа по своей природе склонна к появлению рубцов, то никакие крема, массажи и волшебные эссенции не помогут.

Как избавиться от растяжек, сделав их почти незаметными, без вмешательства пластических хирургов и профессиональных косметологов? Со временем все фиолетовые и красные стрии так и так станут белесыми.

Поэтому, если они маленького размера, то лучше отпустить ситуацию. Природа знает свое дело! Если же они велики, то вам помогут наши советы:

1. Несколько раз за неделю пользуйтесь домашним скрабом для тела с крупными частицами. Это может быть скраб с морской солью, сахаром или кофейной гущей.

Кофейные средства имеют еще и антицеллюлитный эффект. Зачем нам эта процедура? Шаг за шагом вы сотрете верхний слой кожи, и рубец станет менее заметен.

2. Массируйте кожу в растянувшихся местах, это увеличит приток крови.

3. Полезны будут ароматические и антицеллюлитные ванны. Они питают кожу и делают ее эластичной.

4. Наносите специальные заживляющие и регенерирующие средства. Хорошо зарекомендовало себя мумие. Возьмите натуральное вещество в таблетках или капсулах, размочите в воде и добавьте в любимый крем или лосьон.

Если аромат мумие вас не радует, капните в крем пару капель эфирного масла мяты или мелиссы. Мумие разрешено использовать только после завершения грудного вскармливания, потому как его действие на организм малюток не изучено.

5. Есть и еще один секрет «маскировки». Рубцы – это соединительная ткань организма, разросшаяся на пораженном участке. Когда они белеют, то становятся почти незаметными на белой коже.

А вот на загорелом теле явно видны, потому что сами не насыщаются пигментом на солнце. Поэтому отсутствие бронзового загара будет кстати.

Рецепт домашнего крема от растяжек

30 мл сока алое вбейте в пару столовых ложек оливкового масла. В полученную смесь капните пипеткой несколько капелек витаминов А и Е. перед употреблением подогрейте, втирайте прямо в области со стриями.

Домашняя ванна от растяжек: рецепт

500 граммов крахмала (картофельного или кукурузного) всыпьте в теплую ванну. Брызните 2-3 капли ароматического масла грейпфрута, розмарина или апельсина. Длительность процедуры – не более 20 минут.