Как можно быстро отрезветь? Часто случаются ситуации, когда человек перебрал с алкоголем.
По нелепой случайности это произошло или преднамеренно, это не имеет значения, ведь результат, как обычно, тот же.
Помутнение рассудка, нарушение координации движений, возможное проявление агрессии, вялость и тошнота — все это является симптоматикой сильного алкогольного опьянения.
В определенных жизненных ситуациях приходится думать — как же быстро отрезветь.
1) Вызвать рвоту. Это один из наиболее легких способов. Особенно если человек чувствует, что тошнота подступает, то проблем с этим возникнуть не должно. Но в некоторых случая приходится обращаться к другим методам вызова рвотного рефлекса.
Метод «Два пальца в рот» — дает высокую эффективность, но не каждый человек способен самостоятельно это перенести. Разведенный в воде марганец — более знаменитый способ вызова рвоты при отравлениях.
Разводить марганцовку в воде необходимо весьма аккуратно, чтобы жидкость приобрела легкий розоватый оттенок. Высокая концентрация кристаллов может вызвать ожог внутренних органов. Пить необходимо до начала рвотных позывов и самого приступа.
2) Солевой раствор с содой. В литре теплой воды нужно растворить неполную чайную ложку соли и добавить щепотку соды. Тщательно перемешав, постараться выпить залпом как можно больше воды.
3) Влажным полотенцем необходимо как можно сильнее и тщательней натирать уши. Кровь начнет поступать к головному мозгу как можно быстрее, соответственно усилиться кровообращение и при должном усилии вам удастся немного протрезветь.
4) Водные процедуры. Если вы находитесь в закрытом помещении и поблизости есть ванна или раковина, можно облиться холодной водой. Прием контрастного душа снимет усталость и даст вам возможность более трезво смотреть на окружающий мир.
5) Напитки. Крепкий чай или кофе с долькой лимона уж точно поможет вам прийти в себя. Особенно можно налегать на цитрусы, в которых содержится витамин С, а он способен оказывать хорошей отрезвляющий эффект.
6) Рассол. Обычно после хороших посиделок, с утра так и хочется холодного рассола, чтобы устранить синдром похмелья. Если же до полного всасывания алкоголя в кровь выпить стаканчик рассола, лучше всего огуречного, можно еще быстрее придти в себя.
7) Лавровый лист и отвар укропа. Если поблизости есть лаврушка, ее необходимо пожевать какое-то время. Кроме того, параллельно можно приготовить отвар укропа.
8) Бани и сауны. Посещение таких мероприятий не только снимет напряжение, а также усталость, но и усилит потоотделение. Это значит, что получиться у вас быстрее вывести алкоголь из организма.
9) Больше воды. Алкогольные напитки вызывают сильное обезвоживание организма, доставляя ему стресс. Поэтому рекомендуется употреблять воду в максимальных количествах.
Подойдет как обычная минералка, например «боржоми», так и чаи. Кто-то также предпочитает арбузы, так как они являются еще и отличным мочегонным средством.
10) Интеллектуальные беседы. Скорость отрезвления зависит напрямую от работы головного мозга. Поэтому чем больше он будет загружен, тем скорее вы почувствуете себя лучше.
Попробуйте разгадывать сканворд или судоку, вести разговор, читать, пытаться вспомнить фрагменты из жизни. Усиленная работа мозга поможет вам скорее встать на ноги.
Что усиливает опьянение
Стоит предупредить о действиях, коих следует избегать во время алкогольной интоксикации.
В первую очередь нежелательно курить и находиться в помещении, где пребывают курильщики.
Это может усилить действие алкоголя за счет скачка давления. Ведь алкоголь расширит ваши кровеносные сосуды, а табак наоборот — сужает их. Поэтому стоит быть осторожней.
Ограничьте себя в сладком. Ведь сладости способны ускорить процесс всасывания спиртных напитков в кровь.
Не выходите на улицу в холодное время года, будучи «подшофе». Велика вероятность опьянеть еще сильнее, потерять сознание и заснуть на холоде.
Учтите все вышеперечисленное с целью правильной планировки любого рода мероприятий, связанных с употреблением алкоголя.
