Детские страхи: виды, причины, преодоление

Автор:
Владимир Мананников

Детские страхиЛюбой ребенок – это крошечная личность с присущими только ей чертами характера, вкусами, предпочтениями и страхами.

Часто, впрочем, дети боятся примерно одних и тех же вещей, но чтобы преодолеть фобию, к каждому нужен свой подход.

Порой своевременные опасения оказываются очень полезными: пусть лучше малыш боится незнакомых людей, чем ведет с ними открытые беседы.

Страх – нормальный защитный механизм человечества: те, кто остерегается последствий, совершает меньше глупостей. Но чаще всего сильные фобии разрушающе действуют на личность крохи и мешают ему жить спокойно.

Бороться с детскими страхами приходится родителям. В ход идут любые средства – уговоры, психологические сказки, собственные примеры и волшебные талисманы.

Но прежде, чем затевать борьбу, нужно понять, на какой почве возник детский страх.

Откуда берутся монстры под кроватью?Причины детских страхов

Нередко сами родители провоцируют фобии у малышей: пугают Бабой-Ягой и Бабаем, которые придут ночью да унесут непослушного ребенка.

Или, в случае ссоры, говорят: «Вот сейчас незнакомый дядя придет и тебя заберет, если будешь вредничать».

До поры до времени угрозы помогают быстро решить проблему, но затем у чада могут возникнуть страхи. И вот он уже сам шарахается от бородатых прохожих и с ужасом засыпает в своей комнате.

Ребенок все слышит, о чем говорится в доме. Даже если вы ушли с супругом в другую комнату выяснять отношения, скорее всего, за дверью окажется невольный свидетель ссоры.

Угрозы, сказанные друг другу в пылу, накрепко засядут в детской голове: страх, что родители разведутся и один из них уедет, – один из самых панических в юные годы.

Иногда одни только нервные нотки в мамином голосе заставляют ребенка насторожиться. Если родители чрезмерно трясутся над своим любимым сыном, он рано или поздно тоже начнет всего бояться – падать, бегать и так далее.

Если часто ругают за неуклюжесть или постоянно предостерегают: «Поставь, уронишь! Положи, разобьешь!», то у чада возникнет страх перед любой неудачей.

Но не только родители виноваты в возникновении детских фобий. Иногда их причина – неудачное стечение обстоятельств и неправильно сделанные выводы.

Что такое детские страхиК примеру, если ребенка цапнула соседская собака, он, скорее всего, долго не оправится от боязни животных.

А бывает, что малыш сам придумывает себе чудовищ под кроватью – уж больно буйное воображение. Сначала нафантазирует, а потом отчаянно боится своего же творения.

Стимулировать подобные выдумки может просмотренный накануне страшный мультик или прочитанная жутковатая книжка.

Почему у одних детей возникает страх, а у других нет?

Некоторые малыши более склонны к появлению фобий, чем другие. Одни мгновенно забывают свои фантазии, другие долго культивируют их в голове.

Все зависит от индивидуальных черт: излишняя мнительность, нервозность, неуверенность в себе, замкнутость – дополнительные поводы забеспокоиться.

Негативная атмосфера в семье, конфликты с одноклассниками или преподавателем, авторитарные методы воздействия, недовольство и паникерство родителей, недостаток внимания, излишняя опека, одиночество малыша тоже добавляют масла в огонь детских страхов.

Виды страхов у ребенкаВиды детских страхов

1) Навязчивые. Возникают только в неких обстоятельствах, при конкретных условиях. Пример: боязнь высоты.

2) Бредовые. Довольно странные фобии, вызванные неизвестно чем. Например, ребенок может бояться апельсинов – только потому, что когда-то его в момент поедания сочного фрукта ужалила пчела.

Или приходит в ужас от новой папиной куртки, потому что в ней родитель напоминает обидчика из детского сада.

3) Сверхценные. Самые распространенные фобии, вызванные искренней верой детворы в существование чудовищ и сказочных существ. К этим же популярным проблемам относится боязнь темноты и страх оставаться одному.

4) Ночные кошмары. Одни из самых неприятных, потому что во сне ребенок не может успокоиться, взять в себя в руки или найти утешение в маминых объятьях.

Кошмар часто сопровождается криком, а после пробуждения малыш не может вспомнить, чего боялся.

Многие страхи являются нормой в том или ином возрасте, и спустя время они сами проходят. Так, почти все дошколята боятся идти в первый класс и опасаются сказочных монстров.

Ребенок в пять лет может остерегаться змей или пауков, а двухлетний карапуз приходит в ужас от разлуки с родителями. Младшие школьники боятся плохих оценок, собственных опозданий и ругани преподавателей.

Старшие дети опасаются быть непринятыми сверстниками и потерпеть неудачу в соревнованиях, конкурсах и экзаменах.

Преодоление детских страховПреодоление детских страхов

Чаще всего родители трусишек предпочитают обратиться к психологу, но многие проблемы можно решить и дома. Здесь особенно помогают сказкотерапия и игротерапия.

Рассказ или спектакль о персонаже, который столкнулся с той же проблемой, но преодолел ее, действует исцеляюще. Обычные сказки про смелых рыцарей и иных храбрецов тоже будут к месту.

Отличный способ психологической коррекции – придать страху смешные черты. К примеру, изобразить монстра на бумаге, а потом пририсовать ему нелепые детали – нарядить в платье, добавить розовые крылышки и цветочки.

А еще страшный рисунок можно просто сжечь, объяснив ребенку, что так он прогонит негодяя навсегда.

Элементарные способы борьбы с депрессивными состояниями и фобиями – совместное времяпрепровождение, творчество, прослушивание музыки (классика), постоянные прогулки и активные игры на воздухе.

А внимание и поддержка родных людей – едва ли не самое ценное и действенное лекарство в борьбе с психологическими трудностями.


Метки записи:   ,
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.