Ушел муж – что делать? Мало какая женщина способна легко пережить уход супруга. И хотя статистика разводов неумолима, всякая дама надеется, что ее брак – крепкий, стабильный и исключительно счастливый.
Справиться самостоятельно с подобным ударом трудно, и брошенная жена задается вопросом: что делать?
Уходит муж – можно ли его вернуть
Первая реакция супруги – впиться когтями в неверного партнера и закричать: «Не отпущу!». Пусть даже он обидел, изменил, оскорбил, но страх потерять надежного спутника сильнее уязвленной гордости.
Земля уходит из-под ног, и жена теряет уверенность в себе и в завтрашнем дне. Женщина начинает шантажировать, умолять, упрашивать, унижаться, угрожать, ссылаться на детей, манипулировать. Стоит ли оно того?
Психологи и семейные консультанты согласны в одном: не следует пытаться залатать давно разбившуюся лодку.
Если брак трещал по швам вот уже десяток лет, если измена мужа – далеко не первая, и фраза «стерпится – слюбится» стала жизненным девизом, то стоит принять разрыв и продолжить жить.
Если же вы оба просто запутались, муж вступил в эпоху возрастного кризиса, на лицо проблемы с работой, здоровьем или другие стрессовые факторы, – то можно попытаться все вернуть.
Главные страхи, посещающие брошенную даму – боязнь одиночества, самостоятельности, финансовой уязвимости.
Женщине тяжелее перенести уход супруга, потому что на его зарплате держится семейный бюджет, из нее выплачиваются ипотека и кредиты, на нее покупаются вещи детям.
Поэтому развод с мужем – это, в первую очередь, потеря кормильца, годами прикрывавшего финансовые тылы.
Косвенным признаком, что вернуть мужа после ухода можно, является его нерешительность при оформлении документов.
Он не торопиться забирать вещи из квартиры, не спешит подавать заявление на развод, то и дело звонит по пустякам, заходит повидаться с детьми, остается ночевать под разными предлогами.
Все это говорит о том, что супруг морально не готов к разрыву, хотя и заявил обратное, и старается придерживаться своих слов.
Как вести себя при расставании
Муж хочет подать на развод – что делать жене в этой ситуации? Первым делом, сохранять спокойствие и трезвый рассудок.
Отказаться от успокоительных, не притрагиваться к алкоголю, не бежать жаловаться подругам и родне. Следуйте пошагово по пунктам из списка ниже, и сможете разрешить проблему мирным путем.
1. Обсудите ситуацию с мужем. Вы можете взять паузу и назначить конкретный день для беседы. Старайтесь придерживаться деловитого тона, не бросайтесь с кулаками при первых же словах.
Вы потом все ему выскажете, когда определитесь с выбором. Но сначала следует уточнить его позицию, причины такого решения, поискать способы примирения.
Вдруг муж заподозрил в измене вас, и уже полгода мучительно выслеживает любовника? Или у него кризисный период, и он не придумал ничего лучше, чем еще больше усложнить свою жизнь?
2. Старайтесь держать ярость, обиду, гнев и претензии при себе. Сохраняйте мудрый, кроткий, спокойный, терпеливый, степенный вид – позвольте мужчине почувствовать себя феерически виноватым.
3. Задавайте наводящие вопросы, демонстрирующие вашу заинтересованность и желание разрешить конфликт мирно.
«Ты уверен, что это единственный выход, и так тебе будет лучше?», «Мы точно сможем справиться с ситуацией без психолога?», «Тебе не хочется дать нашим отношениям еще один шанс?».
4. Если вы временно продолжаете жить вместе, попытайтесь устранить причину, озвученную мужем в первом пункте. Например, он устал, что вы уделяете все время ребенку и карьере, а о нем совсем забыли.
Что ж, ненавязчиво намекните ему, что желаете все изменить. Приходите домой пораньше, готовьте интересные ужины, хвалите за помощь по дому, предложите семейную прогулку или мини-отпуск.
5. Если у супруга завелась любовница, не пытайтесь ее переиграть, выйти с ней на связь, завалить угрозами. Готовы простить измену? Обозначьте это перед мужем, пускай делает выбор сам.
А со своей стороны продемонстрируйте ему манящую перспективу, если он останется в семье. Маникюр, макияж и пара новых платьев не помешают.
Секс становится очень важной частью примирения, ведь именно его отсутствие или низкое качество склоняют парней к адюльтеру.
6. Если вы живете под одной крышей, и еще надеетесь вернуть мужа после разрыва, не лишайте его привычного комфорта.
О, какой сладкой выглядит эта месть – перестать готовить семейные ужины, собрать его одежду в сумку, выделить ему коврик на полу для ночевки…
Но такими спартанскими условиями вы сильнее оттолкнете его в сторону любовницы. Продолжайте жить как жили, и супруг сам загрустит от мысли, что может потерять семейный уют, вашу заботу и поддержку.
7. Не ведите себя как жертва. Кричать о загубленной молодости, плакать в подушку, умолять не бросать – все это чересчур театрально, и в мужчинах вызывает панику.
Большинство мужчин после разрыва хочет вернуться, но боится, что супруга их не примет. Если брак для вас важен, скажите уходящему мужу, что даете ему время на правильный выбор. Пускай он попробует на вкус другую жизнь, аппетитную и новую.
Не звоните ему с вопросами, что же он предпочел. У вас будет много пересечений в дальнейшем – забрать вещи, встретиться с детьми, столкнуться в общей компании… И нет ничего криминального в том, чтобы спросить, как муж поживает и всем ли доволен.
Как пережить уход мужа
Иногда конец – это конец. И важно вовремя это принять, не зарываясь в отказ, несогласие, ярость и депрессию. Обговорите все детали – алименты, раздел имущества, встречи с родственниками и детьми.
Обсудите и четко распланируйте грядущую жизнь без него, тогда вам станет спокойнее и понятнее, многие страхи уйдут. Главное сейчас – сохранить видимость адекватных отношений, хотя бы ради детей.
Рассматривайте разрыв как шанс на новую жизнь, как намек вселенной, что вам не хватает самостоятельности. Брак часто губит женскую суть, быт превращает девушку в дурнушку, зацикленную на домашних делах.
Очень многие женщины после развода расцветали, начинали заниматься собой, заводили молодых и пылких кавалеров, начинали любить собственное отражение и жить для себя.
Конечно, такая метаморфоза случается не сразу после ухода мужа. Ей предшествует период привыкания, смирения и переоценки ценностей.
