Красивый маникюр – гордость уважающей себя красотки. Вот только как его добиться, если ногти по непонятным причинам вдруг начали отслаиваться и потеряли привлекательность?
В данной статье разберемся с проблемой слоящихся ногтевых пластин и, возможно, сбережем нервы миллионам девушек и женщин, которые желают везде и всегда выглядеть превосходно.
Общие сведения
Расслаивание ногтевых пластин (ониходистрофия) – неприятная косметологическая проблема, развивающаяся по целому ряду причин.
Вследствие происходящих в структуре пластины изменений, ногти становятся хрупкими и начинают расслаиваться на тонкие чешуйки.
Более того, под влиянием негативных факторов замедляется рост ногтя, а его поверхность становится тусклой и шероховатой.
Причины расслаивания ногтей
1. Неправильное питание. Основной причиной расслаивания ногтевых пластин становится недостаток полезных веществ. Прежде всего, это витамины (E, A, биотин, витамины группы B), а также ценные минералы (хром и железо, кальций и цинк). К тому же в ногтях много кератина.
2. Проблемы с внутренними органами. В случае отслаивания ногтей есть смысл проверить работу печени и желудка, а также поджелудочной железы и почек. В некоторых случаях к проблемам с ногтями приводит нарушение гормонального фона.
3. Нарушение кровообращения. Если ногти начали слоиться и при этом обрели синеватый оттенок, вероятно причина в нарушении кровообращения и притока крови. Об этом будут свидетельствовать и другие проблемы с организмом.
4. Псориаз. О том, что ногти разрушаются в результате развивающегося псориаза, скажут образующиеся на ногтевых пластинах вмятины и неровности.
5. Химическое воздействие на ногти. В некоторых случаях к разрушению ногтей приводит воздействие моющих и прочих средств, относящихся к бытовой химии. Контакт со щелочами или слишком горячей водой также может спровоцировать данную проблему.
6. Косметические причины. Вы удивитесь, но неправильный уход за ногтями также может повлиять на их здоровье. К расслаиванию нередко приводит:
• частое наращивание ногтей;
• применение низкокачественных лаков;
• использование средств с ацетоном;
• непрофессиональное удаление наращиваемых ногтей.
Что делать, если ногти слоятся
1. Скорректируйте питание
Прежде всего, внесите изменения в свое питание. Разнообразьте рацион белковыми продуктами (творогом, орехами, молоком и мясом), регулярно ешьте рыбу и морепродукты.
Не забывайте об овощах и зелени. В вашем меню регулярно должны появляться: фасоль, томаты, брокколи, сельдерей и имбирь.
Помните: биотин (витамин H), вы можете найти в яйцах, витамин A – в моркови, а витамин E – в морской рыбе. Кроме того, на период восстановления дополните питание приемом комплекса витаминов.
2. Посетите врача
Если проблема кроется внутри организма, не обойтись без визита к врачу и полноценного обследования. Особый упор стоит сделать на работу эндокринной системы, ведь неправильная выработка гормонов способствует разрушению ногтей.
Отдельно скажем про псориаз. Важно понимать, что это аутоиммунное заболевание, борьба с которым заключается не только в медикаментозном лечении, но и в решении психологических проблем.
3. Не допускайте химического воздействия
Если в процессе работы ваши руки постоянно подвергаются воздействию химии, возьмите за правило работать только в резиновых печатках.
Более того, после работы обязательно наносите хороший крем для рук.
4. Воспользуйтесь физиопроцедурами
В косметическом салоне вам могут предложить следующие процедуры:
• аппликации с парафином;
• японский массаж;
• запечатывание ногтей;
• ультрафорез с витаминами E и A;
• массаж рук;
• диатермию.
5. Лечите ногти дома
Дома вы можете воспользоваться следующими подходящими процедурами:
• Лечебные лаки. Приобретите специальные леченые лаки, которые содержат витамины. Они не только лечат, но и защищают пластину от негативных воздействий извне. А еще в них присутствует активатор роста, благодаря которому ногти быстрее отрастают.
• Ванночка с оливковым маслом. Разогрейте оливковое масло и, перелив его в ванночку, добавьте 3-4 капли лимонного сока. Проводите процедуры 2 р/неделю по 15 минут. Полный курс терапии составит 10-15 процедур.
• Ванночка с морской солью. Подогрев воду в стакане, разведите в ней две капли йода и 1 ч.л. морской соли. Полный курс восстановления составит 10-12 процедур.
• Маска с красным перцем. Взяв 2 ч.л. питательного крема, добавьте к нему 1/3 ч.л. красного перца и тщательно перемещайте. Нагрейте смесь, после чего втирайте состав в ногти. В неделю достаточно двух процедур.
• Лимонная цедра. Возьмите кусочек лимонной цедры и нежно втирайте в каждую пластину. А после процедуры не забудьте обработать ногти и кожу вокруг них увлажняющим кремом. Для восстановления достаточно проводить лечение раз в неделю.
Вывод и рекомендации
Вышеописанные процедуры позволят вам уже спустя 1-2 месяца обрести красивые ногти. Важно лишь в дальнейшем следить за своими ногтями и соблюдать нижеописанные рекомендации:
• не используйте металлическую пилочку для ногтей;
• используйте безацетоновые жидкости для снятия лака;
• регулярно втирайте в кутикулы натуральные масла;
• не грызите ногти;
• выходя на улицу зимой, защищайте ногтевые пластины от низких температур;
• оберегайте ногти от травм, старайтесь не стучать ими о твердую поверхность.
Если вы столкнулись с проблемой продольных полос на ногтях, то узнать о причинах этого явления и методах лечения можно узнать здесь.
Здоровья вам и красоты!
