Сон

Почему нельзя спать напротив зеркала

Зеркало сейчас является обязательным атрибутом каждой квартиры. Однако пару столетий назад его остерегались и причисляли к магическим предметам. ...

Читать полностью »

Почему нельзя фотографировать спящих

Считается плохой приметой фотографировать спящего человека. Еще с давних времен люди с трепетом относились к суевериям. ...

Читать полностью »

Как выспаться за 4-5 часов

Сон – это неотъемлемая часть жизни любого живого организма. Ученые давно определили норму сна для среднестатистического человека, она должна варьироваться в периоде от семи до девяти часов. ...

Читать полностью »

Что делать, чтобы не спать

Что нужно делать, чтобы не спать? Многие люди задаются этим вопросом. И если уж вы зашли на данный сайт, значит вас это тоже интересует. ...

Читать полностью »

Маска для сна

Многие люди не раз наблюдали в фильмах ситуацию, когда персонаж ложится спать с маской на глазах. «Наверняка это прихоть разбалованных» - скажете вы. А вот и нет! ...

Читать полностью »

В какое время лучше всего работает наша память

Производительность памяти человека зависит от многих факторов. Работоспособность головного мозга отталкивается от индивидуальных привычек и ритма жизни конкретного человека. ...

Читать полностью »

Почему снятся кошмары

Почему снятся кошмары и как от них избавиться? Каждый житель земного шара проводит во сне изрядный отрезок времени. ...

Читать полностью »

Какая температура оптимальна для сна

Какая температура оптимальна для сна? Сон – это важно и нужно. Поскольку он помогает восстановить силы, отдохнуть, дать возможность организму «перезарядиться» и подготовиться к новому дню. ...

Читать полностью »

Сколько нужно спать

Сколько нужно спать, чтобы быть здоровым? А вы знаете, что женщине достаточно не высыпаться в течение пары лет, чтобы потолстеть? ...

Читать полностью »

Аромамасла для сна

Аромамасла для хорошего сна находят все большее применение. ...

Читать полностью »