Польза и вред

Что такое хумус? Как приготовить хумус?

Хумус – яркий представитель средиземноморской кухни, которая, как известно, отличается прекрасной сбалансированностью и пользой для организма. ...

Читать полностью »

Геркулес и овсянка в чем разница?

При упоминании об овсянке большинство людей представляют себе овсяные хлопья, но не все знают, что на самом деле натуральная овсянка – это нечто другое, а точнее крупа. ...

Читать полностью »

Манго фрукт - польза и вред, как кушать

Продолжая обзор экзотических фруктов нельзя не рассказать о таком прекрасном представителе данной категории, как манго. ...

Читать полностью »

Бадьян - полезные свойства и применение

Мир специй богат и разнообразен. Одним из наиболее ярких его представителей является бадьян. ...

Читать полностью »

Масло виноградных косточек – свойства и применение

Виноград уникальное растение, которое находится рядом с человеком вот уже на протяжении многих тысячелетий. ...

Читать полностью »

Дайкон полезные свойства и противопоказания

Дайкон, который все чаще называют японской (или китайской?) редькой, в нашей стране не считается привычным и «одомашненным» трудолюбивыми дачниками корнеплодом. ...

Читать полностью »

Полезные свойства молочной сыворотки

Если случилось так, что молоко прокисло, то считайте, что это даже к лучшему. Из одного молочного продукта вы сможете получить сразу два, невероятно полезных, кисломолочных: творог и сыворотку. ...

Читать полностью »

Польза креветок для организма

Креветки далеко не каждый человек может назвать частью своего повседневного рациона, разве что счастливые жители приморских регионов. ...

Читать полностью »

Сушеные яблоки: польза и вред для здоровья

Яблоки входят в десятку самых полезных для здоровья фруктов. ...

Читать полностью »

Мелисса лечебные свойства и противопоказания

В ряду наиболее часто применяемых лекарственных растений мелисса всегда стоит в начале списка. Это подтвердит любой справочник или энциклопедия. ...

Читать полностью »